Главная » Акушерская беременность


17 Акушерская неделя беременности тошнота головокружение

Слабость во время беременности – почему и когда? Как избавиться от неё

Слабость во время беременности – почему и когда? Как избавиться от неё

Беременность – это не только счастливое время ожидания появления на свет своего малыша. Беременность – это огромная нагрузка на материнский организм – ведь целых 9 месяцев женщина находится в состоянии «2 в 1» - есть приходится «за двоих», сердце работает с двойной нагрузкой. А если учесть, что гормоны «играют» в крови, вес увеличивается с каждым днем, и вполне возможны сюрпризы в виде токсикоза, то становится понятным, что будущей мамочке потребуется много сил, чтобы выносить и родить здорового карапуза.

Физиологические процессы в организме беременной женщины задуманы природой, но иногда они приводят к тому, что женщина испытывает сильную слабость, быстро устает, ей постоянно хочется спать. Но такое состояние нельзя назвать патологией – это просто индивидуальная особенность вынашивания. Но и терпеть такой упадок сил не стоит, с ним можно и нужно бороться.

Еще наши прародительницы заметили – если молодая, пышущая здоровьем женщина вдруг стала быстро уставать, постоянно сонная и бледная, то скоро в ее жизни произойдут серьезные изменения – она станет мамой. С тех времен многое изменилось, методы диагностики позволяют узнать о пополнении семейства задолго до появления округлившегося животика. Но все так же одними из первых признаков беременности являются слабость, сонливость. легкое головокружение и утренняя тошнота .

В срок до 12 недель слабость и сонливость чаще всего объясняются повышенным уровнем прогестерона. Если дело только в этом, то примерно к 8 -9 неделям мамин организм адаптируется, начинается эмоциональный подъем, и появляется прилив энергии.

Слабость, тошнота и головокружение – симптомы токсикоза

Иногда счастливое время ожидания омрачается токсикозом первой половины беременности. Утренняя тошнота. отвращение к некоторым продуктам, даже рвота – это не только изматывает и портит настроение. Такое состояние приводит к недостатку в организме женщины питательных веществ, микроэлементов и витаминов, необходимых для развития малыша. Но ведь ребенок развивается и продолжает получать все необходимое от мамы. Значит, дефицит увеличивается, а слабость усиливается. Если токсикоз проявляется в легкой форме. то беспокоиться не о чем. достаточно обычного рационального питания и здорового образа жизни. Но если имеет место тяжелый токсикоз . слабость усиливается, здоровье ухудшается, то без помощи врачей не обойтись.

Гипотония – бич современных женщин

Часто причиной слабости и сонливости на протяжении всей беременности становится гипотония. Даже до беременности артериальное давление ниже 110/70 доставляет немало неприятностей, а уж для будущей мамы низкое давление – настоящее испытание. Сильная слабость, постоянная сонливость, частые головокружения и даже обмороки, боли в мышцах и суставах, снижение работоспособности. А обратная сторона этой «медали» - ребенок испытывает нехватку кислорода. у мамы развивается апатия, дело может дойти даже до депрессии. Во второй половине беременности гипотония в сочетании с анемией может привести к задержке развития плода .

Поэтому с гипотонией нужно бороться. Но во время беременности нельзя принимать большинство лекарств. да и с травами все неоднозначно. Но выход есть. Хорошо себя зарекомендовали. легкие физические нагрузки – пешие прогулки. плаванье, гимнастика для беременных. йога. Прохладный (не холодный) душ утром поможет быстро привести сосуды в рабочий тонус, стакан свежего апельсинового сока также будет полезнее кофе или чая. Кстати, при гипотонии во время беременности не стоит категорически отказываться от чая – зеленого или черного, и кофе. В данном случае порция бодрящего напитка не причинит вреда, но увлекаться ими также не стоит.

Слабость на поздних сроках беременности

Сильнее всего от слабости во время беременности приходится страдать в первом триместре. Затем организм адаптируется к новому состоянию, и большинство проблем исчезает. Во втором триместре возможны периодические приступы слабости, но они появляются, как симптом гестоза. анемии или из-за повышения температуры при ОРЗ или других заболеваниях.

Но ближе к родам наступает период, когда будущая мама опять чувствует себя обессиленной. Слабость на 34-38 неделях объясняется давлением матки на нижнюю полую вену. Происходит застой крови, рефлекторное расширение сосудов и резкое снижение артериального давления. что может привести даже к внезапным обморокам. Чтобы этого избежать, нужно носить специальные поддерживающие бандажи. Отдыхать лучше на боку – так можно избежать ненужной нагрузки.

С 37 -38 недели организм усиленно начинает готовиться к родам. В это время повышается уровень окситоцина, тазовые сочленения начинают размягчаться, периодически начинает сокращаться матка и раскрываться шейка матки. Благодаря активности вегетативной нервной системы иногда будущая роженица ощущает резкую слабость в ногах, головокружение. Специального лечения такое состояние не требует и проходит после родов.

Как справиться со слабостью при беременности

Средство борьбы со слабостью нужно выбирать, исходя из причин. которыми вызвана слабость в данный момент. На ранних сроках это чаще всего гипотония и токсикоз, иногда анемия. Поэтому уместными будут методы, направленные на улучшение общего состояния организма. При слабости эффективны будут регулярные общеукрепляющие процедуры – легкий прохладный душ, частые прогулки на свежем воздухе, плаванье, занятия йогой или специальной гимнастикой для беременных.

Поднимать давление лекарственными препаратами, отварами трав или крепким чаем и кофе не стоит, так как гладкая мускулатура матки также чувствительна к действию кофеина и растительных алкалоидов, что может привести к гипертонусу и угрозе выкидыша. В таких случаях лучше начинать утро со стакана свежего апельсинового или яблочного сока – порция легких углеводов, приправленных натуральными витаминами, окажет мягкое тонизирующее действие и поможет справиться со слабостью.

На поздних сроках беременности к уже знакомым способам борьбы со слабостью стоит добавить и регулярный полноценный отдых. Для будущей мамы необходимо спать не менее 10 часов в сутки. И не только ночью – хорошо в течение дня отдыхать 2-3 раза по 30-60 минут в спокойной обстановке и лежа на боку, это поможет восстановить нормальное кровообращение и набраться сил.

В тяжелых случаях, когда слабость вызвана сильным токсикозом, гестозом или какими-либо заболеваниями, правильное лечение назначит только специалист. Поэтому не стесняйтесь сообщать своему врачу о том, что вас беспокоит.

Шевеления после 37 недель, сократились?

Автор: Selithe | Дата: 2008-11-22 08:37:32 Kotena80, было такое ребенок-то уже немаленький, места почти не осталось шевелиться активно а еще говорят многие дети перед родами затихают Автор: Agent | Дата: 2008-11-28 09:17:28 Наш мальчик тоже до самого рождения буянил. Во всей литературе пишут, что к концу беременности шевеления должны уменьшаться, но у нас было наоборот: все намного ощутимее, ребеночек ведь уже совсем большой был. Так что, похоже, вы,Kotena80, -правило. ну, а мы -исключение из него Автор: Tough | Дата: 2008-11-29 05:53:35 ой а как у меня сильно пинается. аж больнотакой он большой там и сильный наверное Автор: Mandmis | Дата: 2008-11-30 05:12:31 Девочки,а вы как то считаете эти шеведения. Каких то норм придерживаетесь или просто шевелиться и ладно?Я раньше не считала, потмоу что иногда казалось что дите уж слишком активное, думала может ему там плохо. Сейчас уже дождаться не могу родов (38я неделя), все кажется что так и останусь беременой навсегда загрузка
Читать далее

Гестоз -так называемый поздний токсикоз, патология, которая развивается на поздних сроках беременности,генерализованным проявляется спазмом сосудов, сгущением крови, нарушениями микроциркуляции,водно-солевого-обмена, поражением почек, печени, сосудов плаценты. Причины до сих пор до конца не известны. Существует маса теорий возникновения гестоза.

37 неделя беременности

К 37 неделе беременности ощущения дискомфорта, разнообразные боли нарастают всё больше. Вы чувствуете себя огромной и неуклюжей, порой не застегивается уже даже специально купленная одежда для беременных, которая при покупке казалась вам безразмерной.

37 неделя беременности: узи плода на 37 неделе

При УЗИ плода в 37 недель беременности можно констатировать факт полной зрелости плода. Несмотря на это, ребенок продолжает расти и накапливать подкожный жир приблизительно по 16 грамм в день. По статистике, мальчики рождаются более крупные, чем девочки.

36 неделя беременности тянет живот

У многих будущим мам беременность 35 недель -36 недель сопровождается беспокойством и днем, и ночью. На этом сроке дно матки поднимается на самую высокую точку и находится прямо под грудиной. Поэтому становится тяжело дышать. Еще труднее становится, когда ребенок начинает толкаться буквально под сердцем.

Беременность: 37 неделя

Начиная с 37 недели беременности, ребенок готов появиться на свет. Вес ребенка набран для нормальной жизнедеятельности, но он все же продолжает набирать жир по 30 грамм в день. Кожа малыша имеет розовый, красивый цвет. На 37 неделе беременности продолжает совершенствоваться нервная система малыша. Вокруг его нервов образовалась защитная оболочка. И весь этот процесс, а именно развитие координации и мышечных рефлексов в будущем будет развиваться после рождения крохи. Идет производство сурфактанта в легких полным ходом, что позволяет малышу дышать самостоятельно воздухом. И с этой недели ребенок пытается дышать. На его вдохе амниотические воды проникают в легкие плода, а на выдохе воды выходят из них. Вероятнее всего, что младенца донимает икота. Если это ваш первенец, то вероятнее, что беременность продлится до 40 недели. А если вы ранее рожали, а также если ждете двойню, то роды могут наступить с 37 недели.

37 неделя беременности

Головокружение во время беременности

Содержание:

Головокружение – это иллюзия движения собственного тела или окружающих предметов.

Во время беременности достаточно часто женщина может предъявлять жалобы на появление головокружений. Следует отметить, что если они появляются редко и не приводят к значительному ухудшению общего состояния беременной, то это скорее физиологическое явление, связанное с изменениями сердечно-сосудистой системы. В обратном случае, когда женщину начинают беспокоить сильная слабость, повышенная сонливость, обмороки, то данное состояние может быть опасным для дальнейшего течения беременности и требует обязательного лечения.

Причины головокружений

ИнформацияНаиболее частой причиной головокружений при беременности является изменение работы сердечно-сосудистой системы.
Значительно увеличивается объем циркулирующей крови, сердце начинает работать в усиленном режиме. Перестройка организма не может проходить в короткие сроки, в связи с этим уменьшается кровоснабжение головного мозга и возникает недостаток кислорода, что и приводит к частым головокружениям.

Головокружение может возникнуть и в результате других причин :

  1. Токсикоз. сопровождающийся выраженной рвотой;
  2. Снижение уровня гемоглобина в крови ;
  3. Снижение уровня глюкозы в крови при нерегулярном питании;
  4. Сдавление крупных кровеносных сосудов растущей маткой;
  5. Вегето-сосудистая дистония;
  6. Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  7. Артериальная гипотония;
  8. Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  9. Заболевания нервной системы;
  10. Длительное нахождение в душном помещении или на улице в жаркую погоду.

Клиническая картина

Основные симптомыголовокружений:

  1. Ощущение движения собственного тела или окружающих предметов;
  2. Нарушение координации движений;
  3. Тошнота, рвота;
  4. Звон в ушах;
  5. Потемнение в глазах;
  6. Холодный пот;
  7. Выраженная слабость;
  8. Возможно кратковременная потеря сознания.

Диагностические мероприятия

Приступы головокружения на ранних сроках (в первом триместре) не требуют детального обследования и, как правило, проходят самостоятельно по мере увеличения срока беременности. В обратном случае, при выраженных симптомах, потерях сознания доктор назначает ряд обследований:

  1. Общий анализ крови ;
  2. Биохимический анализ крови;
  3. ЭКГ ;
  4. УЗИ сердца, головного мозга.
  5. Консультации узких специалистов (терапевт, оториноларинголог, невропатолог, эндокринолог), дальнейшее обследование под их контролем.

Лечение головокружений при беременности

Головокружения в большинстве случаев не требует специального лечения. Доктор просто дает женщине ряд профилактических рекомендаций. Хороший эффект дают и методы народной медицины. однако самостоятельное применение их не рекомендуется (лечение может назначать только врач!):

  1. Напиток из яблочного уксуса и меда. В стакан кипяченой воды кладут 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Принимать 10 дней 1 раз в день утром натощак;
  2. Порошок морской капусты. Принимать по 1 чайной ложке перед едой 1 раз в день;
  3. Клевер луговой. Чайную ложку головок клевера залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 минут на водяной бане, затем настаивать в течение 40 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за полчаса до еды;
  4. Настой мяты перечной или липового цвета. Выпивать в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день;
  5. Масло камфары, мяты или розмарина. Вдыхать носом при головокружении.

Осложнения

Кратковременные и редкие головокружения практически не оказывают патологического влияния на развитие ребенка и течение беременности.

Однако следует помнить о возможности осложнений для самой женщины. Головокружения нередко могут привести к нарушению координации, падению и травмам.

Дополнительно При первых же признаках головокружения женщина должна немедленно прилечь или хотя бы присесть, если она находится вне дома. Желательно носить с собой ампулу нашатырного спирта или эфирные масла, которые могут предотвратить потерю сознания.

Профилактика головокружений

  • Рациональное частое питание;
  • Систематический контроль общего анализа крови, прием препаратов железа в профилактических и лечебных целях;
  • Частые прогулки на свежем воздухе;
  • Избегать длительного нахождения в душных помещениях;
  • Избегать резких движений и смены положения;
  • Регулярное выполнение комплекса гимнастических упражнений;
  • Избегать приема горячей ванны и душа;
  • Своевременное лечение хронических и острых заболеваний.

Источники: http://ya-mamochka.com/slabost-vo-vremya-beremennosti-pochemu-i-kogda-kak-izbavitsya-ot-neyo/, http://37nedelya.ru/%3Fp%3D17, http://baby-calendar.ru/mama/golovokruzhenie/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Утолщение плаценты при беременности 32 недели

Гиперплазия плаценты – это увеличение ее размеров по далее...

Появились признаки беременности форум

у меня недели за 2 до далее...

Прием женских гормонов последствия

Хочу дать вам пищу для размышления над далее...

Жар без температуры при беременности

Беременность и жар — стоит ли волноваться по этому далее...

Время кормления грудью младенца

Первые пол года далее...

Расположение плода 16 неделе беременности

16 неделя беременности – это начало далее...

Многоразовый тест на беременность цена

Как много женщин, тревожно далее...

Глюкофаж при планировании беременности

Отправил(а) Буду-мамочкой . 11 мая далее...


Популярные статьи

Интересно

2 Месяца после родов коричневые выделения

Почему появляются коричневые выделения вместо месячных? У каждой женщины репродуктивного возраста ежемесячно приходит менструация. «Освобождена» она от месячных только в...


Второй день после зачатия болит живот

Тянет низ живота после зачатия Многие женщины, прислушиваются к своему организму, уже через несколько дней после предполагаемого зачатия, надеясь на то, что...


Когда у девушки безопасные дни для зачатия

Есть ли 100% безопасные дни чтобы не забеременеть? Когда спрашивают про безопасные дни чтобы не забеременеть. нужно понимать, что 100% гарантии...