Главная » Базальная температура


График базальной температуры при овуляции фото

Симптомы овуляции

Если женщина хочет забеременеть, ей особенно важно отследить процесс овуляции. Симптомы выхода яйцеклетки из яичника легко не заметить, но и постоянно делать УЗИ для определения овуляции тоже нереально. Если знать, какие симптомы при овуляциинаиболее вероятны, можно предположить ее наступление и приступить к зачатию.

Поскольку в норме овуляция у женщины бывает раз в месяц, в середине менструального цикла, примерно на 12–15-й день можно заметить изменение характера выделений, вздутие живота и боли — при овуляции симптомы начинаются за один-два дня до самого события и прекращаются вскоре после выхода яйцеклетки из яичника. Если у женщины поздняя овуляция, симптомыпроявляются ближе к концу цикла.

Если вы рассчитали овуляцию по календарю, но перед овуляцией симптомы так и не проявились, имеет смысл подождать еще несколько дней. В день овуляции симптомы достигают своего пика, а также повышается базальная температура — все это дает женщине возможность предположить, что у нее овуляция. Симптомы: температура в прямой кишке, головокружение, тошнота, боли в животе, преимущественно сбоку, кровянистые или обильные прозрачные выделения из влагалища — это повод сделать тест или посетить врача ультразвуковой диагностики.

Как протекает овуляция: симптомы

Если у женщины болезненная овуляция, симптомы она не пропустит. У некоторых женщин в момент вызревания и разрыва фолликула болит бок. Такой симптом сразу обращает на себя внимание и заставляет прислушаться к своим ощущениям. Если к боли в боку подключаются другие симптомы во время овуляции: появление необычных выделений, тошнота, изменение вкусовых пристрастий — скорее всего, это не случайное совпадение, а овуляция. Симптомы указывают на нее лишь косвенно, а точно узнать, благоприятен ли этот день для зачатия, можно с помощью измерения базальной температуры, теста на овуляцию или УЗИ.

Симптомы овуляции и беременности чем-то похожи — например, нередок такой симптом овуляции,как тошнота. Женщины, которые активно и уже не первый месяц пытаются забеременеть, почувствовав тянущую боль внизу живота или тошноту и ощутив необычные вкусовые пристрастия, думают: вдруг беременность уже наступила?

В разрешении этих сомнений самым надежным домашним методом является построение графика базальной температуры. Измерять базальную температуру нужно ежедневно, на протяжении нескольких месяцев, строго в одно и то же время, лучше сразу после утреннего пробуждения. Температура измеряется в полости рта или в прямой кишке, значения отмечаются на графике.

В первой половине цикла базальная температура обычно не превышает 37 С, а во время овуляции она резко поднимается. Повышение базальной температуры на 0,4–0,5 С — один из надежных симптомов овуляции у женщин. Если вы зафиксировали повышение базальной температуры, можно приступать к зачатию.

Наступила ли овуляция или симптомы были ложными, можно проверить с помощью аптечного теста на овуляцию. Тест-полоска реагирует на наличие в моче лютеинизирующего гормона, который начинает вырабатываться за несколько часов до выхода яйцеклетки из фолликула. Правильнее всего будет рассчитать вероятные дни наступления овуляции по календарю, купить несколько тестов и делать их дважды в день, строго соблюдая инструкцию.

Признаки овуляции обычно малозаметны, и отметить их может лишь женщина, прислушивающаяся к своим ощущениям и хорошо знающая свой организм.Как проходит овуляция, симптомы ее пропадают.

Овуляция — очень быстрый по времени период: у вышедшей из яичника яйцеклетки есть всего около суток на успешное оплодотворение. Поэтому если вы сомневаетесь в симптомах овуляции и не хотите пропустить этот момент, обратитесь к врачу, который поможет проанализировать графики базальной температуры или предложит УЗИ для уточнения данных о созревающем фолликуле.

Когда происходит овуляция? Овуляция и беременность

Что такое базальная температура? Способы ее измерения

Опубликовано в Традиционная медицина | 10 октября, 2014

Базальная (или базовая) температура - это наиболее низкая температура тела женщины в полном спокойствии. Её измеряют при помощи ртутного или электронного градусника.

Узнать базальную температуру можно, положив измерительный прибор в ротовую полость, погрузив во влагалище или в задний проход. Последний способ рекомендован врачами, так как в прямой кишке показатели наиболее точные.

Определение базальной температуры помогает женщине установить:

  1. Безопасные дни для незащищённого секса;
  2. Лучший период для зачатия;
  3. Беременность на ранних сроках;
  4. Различные гинекологические отклонения и даже заболевания.

Важно наблюдать за базовой температурой на протяжении 3-4 циклов, измеряя её каждый день в одно и то же время - только так можно выявить особенности и тенденции цикла.

Данные следует отмечать в специальной таблице при помощи точек. Последовательно их соединив, получают графики, которые наглядно демонстрируют фазы цикла:

  • созревание яйцеклетки (от 36 до 37 °С);
  • овуляцию (до 38 °С);
  • период жёлтого тела (t примерно от 37,1 до 38 °С).

Чтобы получить достоверные графики, нужно знать, как измерить базальную температуру правильно.

  1. Начинать желательно с первого дня месячных - он же первый день цикла.
  2. Замеры нужно делать утром, не вставая с постели, не совершая резких движений и даже не открывая глаз - чтобы ничто не смогло спугнуть организм и заставить его перестроиться (для этого с вечера положите градусник близко к кровати).
  3. Прибор нужно ввести в прямую кишку на глубину 2-3 см. Ртутный градусник необходимо держать 7-10 минут, электронный - минуту.
  4. Если перед измерением базальной температуры был недосып, приём алкоголя, гормонов, оральных контрацептивов, успокоительных средств или различных медикаментов - точки в таблице нужно ставить с пометками, указывающими причину.

Базальная температура при беременности. Графики

У каждой женщины свой биологический ритм, который может на несколько суток смещаться. В большинстве случаев он совпадает с лунным циклом и имеет 28 дней. За это время яйцеклетка созревает, из фолликула выходит в фаллопиеву трубу в ожидании оплодотворения (овуляция), а когда этого не наступает - постепенно умирает (фаза жёлтого тела) и вместе с эндометрием выводится из матки в виде менструации. Всё это сопровождается перестройками гормонального фона, из-за чего меняется характер выделений и базальная температура.

Нормальная базовая температура в первой фазе менструального цикла - 36, 3 - 36,9 °С. За несколько дней перед овуляцией она обычно снижается ещё на несколько пунктов, а в день выхода яйцеклетки из яичника подскакивает как минимум на 4 деления - за красную отметку на градуснике вплоть до 38 °С. Это говорит о наступлении второй фазы цикла.

Смотрите на картинке, как может выглядеть кривая при нормальном цикле:

При овуляции и до начала график стабильно держится на высоких отметках. С началом менструации или за несколько дней до этого базальная температура резко падает. Если этого не произошло и есть задержка, то, скорее всего, наступила беременность.
Так же о беременности говорит и третий температурный перепад. Если во второй фазе температура значительно упала, а затем резко повысилась, то в этот момент наверняка произошла имплантация оплодотворённой яйцеклетки в матку.
Ниже приведём примеры, какими могут быть графики базальной температуры при беременности:

Базальная температура на ранних сроках беременности повышена, даже больше, чем при овуляции, но после 20-й недели нормализуется. Если снижения не происходит, то есть угроза выкидыша. Поэтому врачи рекомендуют женщинам с проблемной беременностью следить за базовой температурой в первый квартал вынашивания.

Определение благоприятного дня для зачатия

Зачатие может произойти не в любой момент цикла, а лишь в период овуляции, который в среднем у женщин длится от 12 до 24 часов. При благоприятных условиях сперматозоиды способны прождать яйцеклетку в маточных трубах от 1 до 3,5 дней. Соответственно, для успешного оплодотворения нужно заниматься любовью в день овуляции или за 3-4 дня до неё.

Составление графика базальной температуры поможет чётко определить время выхода яйцеклетки и благоприятные для зачатия ребёнка дни. Он может показать также различные воспалительные процессы, эстрогенную недостаточность (часто у худощавых женщин, в основном типа Вата ) и даже отсутствие овуляции, из-за чего забеременеть не получается.

На графике вы видите недостаток в организме эстрогена. Его вырабатывает жёлтое тело с целью успешного прикрепления в матке оплодотворённой яйцеклетки.

Начало овуляции можно вычислить и с помощью других методов:

  1. По характеристикам влагалищной слизи: она начинает выделяться с приближением овуляции, а во время выхода яйцеклетки становится более жидкой и эластичной, напоминающей яичный белок.
  2. С помощью календарного метода: на протяжении 6 месяцев женщина должна отмечать продолжительность своего цикла (от первого дня месячных до начала следующих). Чтобы определить первый удачный день для зачатия, нужно из самого короткого менструального цикла вычесть 18 дней, а чтобы знать последний день - вычесть 11 из наиболее длинного.
Интересно почитать

Источники: http://m.gorodmam.ru/categories/643, http://www.ayurveda-info.ru/bazalnaya-temperatura-izmerenie-grafiki.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

5 Акушерская неделя беременности фото

Акушерский срок беременности -5 недель. С момента зачатия прошло далее...

Биохимический скрининг 2 триместра беременности цена харьков

Теперь в нашем центре есть возможность далее...

Если есть желточный мешочек появится ли эмбрион

31 мая 2013, 15:43 Здравствуйте Помогите советом, пожалуйста далее...

Как считать время между схватками

Чем меньше времени остается до встречи далее...

Можно рис грудном вскармливании

Каждая только что родившая своего первенца мамочка далее...

Влияет ли температура тела на базальную температуру

Чем отличается базальная температура от далее...

Зачатие 22 день цикла

Как известно, в далее...

Функциональная система мать плацента плод

В процессе эмбрио- далее...


Популярные статьи

Интересно

Гормон эстроген норма женщин

Эстрадиол Эстрадиол относится к женским половым гормонам – эстрогенам и от его содержания и выработки зависит репродуктивное и общее здоровье женщины. В небольших количествах эстрадиол образуется в...


Гормональные нарушения женщин после родов

Гормональный сбой после родов: симптомы, признаки и их устранение Что нужно знать? После родов организму матери снова приходится восстанавливать и регулировать все обычные...


Понос рвота беременности делать

Беременность Пищевые отравления при беременности Лето - пора свежих овощей и фруктов, ягод и грибов и. пищевых отравлений. Будущей маме...