Главная » Грудное вскармливание


Не хватает грудного молока комаровский

Журнал → не хватает молока? как увеличить лактацию

– Молока много? – спросил педиатр, который пришёл к нам из поликлиники на следующий день после нашего возвращения из роддома. Поскольку он был мужчиной, обсуждать с ним вопросы грудного вскармливания я желанием не горела. Тем более, что комочек – родной и сладкий – сосал без отрыва сутками напролет с перерывами только на сон. Действительно впору было подумать, что она никак не может наесться.

– Наверное, у тебя молока мало, – диагностировала подруга, выкормившая двоих детей. – Даже у меня, с моей грудью, – продолжила она, делая акцент на слове МОЕЙ (речь шла о размере, я так поняла), и то первая дочь недоедала в первый месяц. В общем, зерно сомнений было посеяно, и я начала читать.

«Большинство женщин способно вырабатывать столько молока, сколько необходимо для успешного кормления. Истинная гипогалактия встречается лишь у 5 процентов молодых мам, и связана с серьезными нарушениями гормонального фона». То есть, если молока всё-таки мало, нужно найти причину и устранить ее.

Как понять, хватает ли малышу еды? Во-первых, если он голоден – он будет орать 24 часа в сутки, и даже самая неопытная мама рано или поздно поймет, что ребенок хочет именно есть. Не покакал, не животик болит – а именно голод мучает кроху. Если же малыш не орет и кажется живым и довольным жизнью, а вас продолжают терзать сомнения, можно провести тест на мокрые пеленки. В день младенец должен писать не менее 12 раз. Так что снимаете подгузник – и вперед, считать. Если вам жалко ваши персидские ковры, можно посчитать приблизительно. Ребенок, которому хватает молока, наполняет за день 5-6 полных подгузника (должны быть реально тяжелые). Кроме того, младенец примерно к десятому дню жизни должен вернуться к весу при рождении, а потом стабильно набирать вес (минимальные границы легко можно найти).

Если же доктор всё-таки диагностировал, что молока вашему малышу действительно не хватает, нужно понять, почему его мало. Возможно, ребенка не сразу после родов приложили к груди или кормили недостаточно часто. Постарайтесь войти в нужный ритм, кормить по требованию. Иногда причиной становятся неразработанные протоки у мамы или неправильный захват у малыша. В этом случае вам помогут консультанты по грудному вскармливанию. Есть также мнение, что нехватка молока может быть связана с питанием самой мамы. Следите, чтобы вы ели достаточно белков, витаминов, также важно много пить, до 3х литров тёплой жидкости в день. Что пить? Лактацию стимулируют тмин, фенхель, укроп. Можно купить в аптеке специальные чаи для кормящих. Подойдет и просто чай – не горячий, а скорее тёплый.

Самое главное, что необходимо помнить – важен настрой и частые прикладывания. Часто говорят, что «нет молока у того, кто не хочет кормить». Может быть, это чересчур категорично, но молоко вполне может вырабатываться в недостаточном количестве, если вы опасаетесь, что грудь может потерять форму, например. Если же настрой есть – малыш добудет себе необходимое количество еды. Просто дайте ему эту возможность. Помните, что особенно важны ночные кормления – с 3 до 8 утра.

22 Март 2009 в 00:52

Да, налаживание ГВ дело непростое и требует от мамы большого терпения и душевных сил противостоять доброжелятелям. Мне тоже муж все время под руку говорил что молока не хватает, она голодная, давай купим смесь, и говорил так 2 месяца, пока она не выдала прибавку в 1600грамм. Для меня это было сопоставимо с родами, начало ГВ

Как я вас понимаю. Только сейчас я борюсь только за ГВ без смеси, а муж всё ругает мол не мори ребёнка голодом, зачем ему твоё молоко!((( устала уже читать статьи про пользу грудного молока. сам с 3 месяцев на ИВ!
… и это вместо поддержки

Что делать, если не хватает грудного молока?

28 июля 2014 | просмотры: 7 991

Образ кормящей матери – самый светлый и прекрасный в мире. Его и сегодня воспевают художники, композиторы, поэты… Каждая маленькая девочка, играя, воображает себя мамой младенца и бережно прикладывает куклу к детской груди. Когда девочка становится женщиной, а потом и мамой, то должна принять важное решение: стать настоящей матерью для малыша, или остаться независимой деловой женщиной с чудесной фигурой и упругой грудью. Второе значит – отказаться от кормления грудью и перевести ребенка на смеси. Это просто и удобно, но молодая мама никогда не сможет почувствовать тепло малыша, который сладко сосет грудь и покрякивает, не ощутит прикосновение его маленьких губок, не вдохнет запах материнства.

Как узнать, что пропало молоко

Большинство женщин понимают важность грудного вскармливания и готовы кормить малыша грудью и до двух-трех лет, но, увы – молока остается все меньше и меньше. Для женщин, которые в первую очередь заботятся о здоровье собственного чада, это большая проблема и единственный вопрос, который их волнует: как понять, что малышу не хватает грудного молока?

Все очень просто и не стоит сразу впадать в панику: для начала необходимо убедиться, что малышу действительно не хватает грудного молока. Ребенок растет, а вместе с ним увеличивается и его аппетит, он употребляет больше еды, а женщине кажется, что пропадает молоко, так как грудь быстро пустеет. Это обманчивое впечатление и после первого месяца следует ориентироваться не только на состояние груди, но и на поведение ребеночка. Есть несколько правил, которые расскажут, как узнать, хватает ли ребенку грудного молока.

  • -Необходимо контролировать суточное количество мочеиспусканий (около 12 раз при нормальном употреблении жидкости).
  • -У ребенка, который нормально питается, стул всегда жидкий с белыми крупинками. Зелено-бурые оттенки – сигнал для тревоги.
  • -Стабильный и продолжительный сон малыша говорит о том, что он всем доволен. В голодном состоянии ребенок раздражительный, спит не больше 15 минут, открывает рот и водит губами по воздуху, как будто что-то ищет (один из главных признаков голода у новорожденных).
  • -Отсутствие отрыжки после кормления также говорит о нехватке молока.

Если при контрольном взвешивании добавилось меньше 120 г в месяц, это говорит о том, что малютка часто остается голодной. Взвешивания проводят раз в месяц, а указанные факторы помогут решить проблему сразу, поэтому необходимо контролировать ежедневное состояние ребенка.

Если пропало молоко

Но, что делать, если не хватает грудного молока? Переводить малыша на смеси. Питательные смеси для новорожденных должны быть всегда под рукой, но сначала необходимо выяснить, почему мало грудного молока у кормящей мамы.

Причин может быть несколько:

  • -Нервный срыв.
  • -Сильное напряжение.
  • -Излишняя тревожность, вызванная послеродовой депрессией.
  • -Нехватка жидкости в организме.
  • -Наличие частых длительных перерывов при кормлении (больше трех часов).
  • -Неправильное питание молодой мамы.

Все эти факторы плохо влияют на выработку молока, а длительные перерывы между кормлениями приводят к уменьшению лактации .

Что делать, если не хватает грудного молока

Нет проблем, которые невозможно решить – есть неправильный подход к решению проблемы. Если не хватает грудного молока, то молодой маме необходимо прислушаться к себе, проанализировать собственное поведение, режим дня семьи и новорожденного, питание и придерживаться правил, которые помогут увеличить выработку молока.

  • -Для быстрого возобновления лактации, необходимо как можно больше прикасаться к малышу и обеспечить ему свободный доступ к груди на протяжении нескольких часов в сутки.
  • -Для хорошей лактации лучше кормить малыша по требованию, а не строго по часам. В данном случае, кормление будет происходить не реже чем через полтора часа. Время кормления – от 15 до 30 минут. Необходимо, чтоб ребенок не засыпал и как можно чаще массировал сосок ртом.
  • -Ночные кормления- залог того, что лактация быстро возобновиться. Особенно важно не пропустить утренний период между 5 – 6 часами, когда активно вырабатывается гормон грудного вскармливания проктолин. Он вырабатывается при расслабленном состоянии женщины, во время сна. Поэтому, для кормящей мамы очень важен дневной сон и спокойная ночь.
  • -Правильное питание мамы – залог успешной лактации. Кушать необходимо после завершения процесса кормления, а не до него. Количество употребляемой жидкости – не меньше 3 л. в сутки (вода, молоко, компоты, чай без сахара и меда, супы).
  • -Хорошо способствует выработке молока сухой теплый компресс за 15-20 минут до кормления и легкий массаж груди. Это помогает открыть молочные протоки и улучшает движение молока.

В давнее время наши бабушки и прабабушки возобновляли лактацию народными средствами с помощью грецких и лесных орехов. домашнего пива, кедрового масла и орешков, изюма. Домашнее натуральное пиво сегодня трудно найти, а вот орешки и изюм отлично помогут возобновить лактацию, сделают молоко более жирным и не навредят ребенку. Для улучшения лактации существует много отваров на травах, но принимать их необходимо очень осторожно, чтобы не вызвать аллергической реакции у малыша .

Как повысить лактацию кормящей маме

Грудное молоко – это самая полезная и естественная пища для маленького ребенка. Поэтому для молодой мамы становится очень важным наладить вскармливание после рождения малыша, а также сделать так, чтобы молока было в достаточном количестве. Какие советы по этим вопросам дает доктор Комаровский?

Как наладить грудное вскармливание?

Кормление грудью полезно не только ребенку, но и маме. Сосание провоцирует сокращение стенок матки, что позволяет ей восстановиться после родов.

Для нормализации лактации важно гибкое расписание и близость ребенка к матери. Прибывает молоко у женщин в разный срок. В среднем – на третий-четвертый день после родов. Наибольшая активность малышей относительно пищи проявляется с третьего по шестой день, в это время дети могут просить грудь особенно часто. Возрастающая потребность в еде у малыша стимулирует выработку молока.

Продолжительность кормления рекомендуют наращивать постепенно. Первые три дня – не более пяти минут, затем увеличивать до 10, 15, 20. Если в груди вы не испытываете дискомфорта, то можно переходить к той продолжительности, которая вам покажется необходимой. В среднем это занимает 20-30 минут, больше 40 минут держать малыша у груди не рекомендуется.

В первое время очень важны ночные кормления для стимулирования выработки молока.Частое опорожнение груди, регулярный прием пищи малышом способствуют лактации.

Сколько времени занимает становление грудного вскармливания?

Каждый новорожденный индивидуален, поэтому приспосабливаться к новым обстоятельствам жизни он будет в своем ритме. В первую неделю жизни малыш особенно близок к маме и чаще просит грудь, но не нужно переживать, это не значит, что ребенок голоден, малыш всего лишь привыкает к еде. Это реализуется заложенный природой механизм, ведь чем чаще ребенок сосет грудь, тем больше в ней прибывает молока. Спустя некоторое время малютка успокоится, будет просить еду реже.

В целом период становления вскармливания занимает около двух месяцев. В это время важно, чтобы кроха привык к определенной регулярности кормлений, иначе вы рискуете на весь период грудного вскармливания оказаться, образно говоря, в заложниках у собственного ребенка.

Режим рекомендуется гибкий, с небольшими интервалами в первую неделю жизни, а затем раз в два-три часа и более длительный перерыв на ночь. Не стоит доводить до того, чтобы кормить ребенка каждый час. Это вызовет переутомление, у вас не останется ни сил, ни времени на другие дела и остальных членов семьи.

Дети быстро учатся манипулировать мамами, требуют грудь ночью каждый час или два. Но, как предупреждает доктор Комаровский, недосып и переутомление снижают лактацию, поэтому нужно избегать такого положения вещей.

Как наладить лактацию, если мало молока?

Доказано, что на количество молока очень сильно влияет настроение. Если вы много беспокоитесь, тревожитесь, нервничаете – все это скажется на лактации. Поэтому первое, о чем нужно позаботиться, – о комфортной психологической атмосфере для себя. Обязательно надо высыпаться, освободиться от лишних дел, избегать утомления, больше гулять и отдыхать, радовать себя приятными вещами и подарками. Особенно важно расслабиться и успокоиться непосредственно перед кормлением – полежать, послушать приятную музыку.

Важно следить, чтобы питание было полноценным. В меню должны быть молочные продукты, фрукты и овощи, мясо, птица, рыба, яйца, каши и хлеб, масло.

Для увеличения лактации рекомендуют почаще отсасывать молоко из груди до полного ее опорожнения – это стимулирует его дополнительную выработку. Если же в груди остается молоко, это, наоборот, будет сигналом для организма к тому, чтобы сократить его производство.

Желательно пить больше жидкости, если молока не хватает, и ни в коем случае не допускать чувства жажды. Особенно полезно пить за 10-15 минут до кормления.

Есть лекарственные травы, которые советуют попить для увеличения количества молока, – это фенхель (семена) и мелисса лимонная. Данные растения считаются безопасными.

Избегайте негативной информации, скептичных замечаний. Для успешного кормления важна уверенность в себе и своих силах. Верьте в то, что у вас все получится, что вы все делаете правильно – и обязательно все будет хорошо!

13 способов усилить лактацию (видео)

Маликова Ю. 2015-09-26

Источники: http://m.baby.ru/blogs/post/25891-23107/, http://love-mother.ru/chto-delat-esli-ne-hvataet-grudnogo-moloka.html, http://dailykids.ru/deti/kak-povysit-laktatsiyu-kormyashchey-materi/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Признаки беременности после незащищенного акта

Каждой женщине очень хочется знать, что с ней далее...

Развитие ребенка на 14 неделе беременности

Беременность на сроке 14 недель обычно не доставляет каких-либо далее...

Считать день зачатия ребенка

Дети – это наше продолжение, далее...

Зеленые выделения перед родами

Выделения могут появляться далее...

Укол хгч и тест на беременность фото

ХГЧ расшифровывается как хорионический гонадотропин человека (human далее...

Как использовать тест на беременность видео

Данный вопрос возникает в далее...

Лечение насморка 1 триместре

Насморк — явление неприятное для любого человека. Что уж далее...

Посчитать будущий пол ребенка

Пожалуй, каждая женщина, мечтающая о материнстве, узнав далее...


Популярные статьи

Интересно

Рассчитать пол ребенка по последним месячным калькулятор

Определение пола ребёнка по дате последних месячных О том, ктоживетв животе, мальчик или девочка, может рассказать дата последних месячных. Сегодня метод вычисления пола малыша по месячным...


Рассчитать пол ребенка по крови родителей калькулятор

Калькулятор Мальчик или Девочка Здесь вы сможете рассчитать календарь зачатия мальчика или девочки. С помощью него можно рассчитать пол ребенка...


Кунжутное масло от растяжек при беременности

Профилактика растяжек при беременности с помощью масел Масла применяют для борьбы с растяжками уже много веков и они доказали свою эффективность И хотя использование масел против...