Главная » Грудное вскармливание


Отучить от ночного грудного кормления

Как и когда отучать ребенка от ночных кормлений

Нет, наверное, ни одной мамы, которая не задавала бы себе вопрос о том когда, а главное как отучать малыша от ночных банкетов. Да и нужно ли это делать: ведь если малыш просыпается, значит голоден, раз голоден — растет, а раз растет — должен кушать

Но дети активно растут лет до 18, что же теперь налаживать еще один (или не один) поздний ужин на ближайшие пару декад. Давайте разбираться.

Оцениваем ситуацию

Прежде чем решать, что ребенка стоит отучать от ночных кормлений, нужно обязательно посоветоваться с педиатром.

В среднем, педиатры говорят о том, что многие дети готовы спать 11-12 часов без докорма в возрасте 6-9 месяцев.

Однако, речь идет о здоровых, хорошо развивающихся детках. Есть многие малыши, которые по тем или иным причинам недобирают вес, вынуждены кушать меньшими и частыми порциями — с такими детьми мнение наблюдающего специалиста особенно важно!

Следующим шагом мама должна посмотреть на поведение ребенка во время ночных кормлений. Оцените, как и насколько ребенок просыпается по ночам. Если ребенок на грудном вскармливании, то кушает ли он на самом деле? Ребенок, проснувшийся ради еды, активно сосет, и вы можете слышать периодическое глотание. Продолжительность кормления, которое направлено утолить голод должно быть не короче 10-15 минут. Если же кроха просто подсасывается на пару глотков, а потом тихонечко засыпает, просыпается чаще 1-2 раз за ночь после достижения 6 месячного возраста и его пробуждения учащаются под утро — то дело тут не в голоде. Такой малыш сформировал негативную ассоциацию между сном и кормлением, иными словами он не знает, как уснуть без груди и значит, пора его этому научить. А в процессе кроха сам перестанет просыпаться по ночам.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, либо пьет молоко или водичку, то вы можете увидеть огромные количества жидкости/смеси. которые малыш потребляет за ночь

ко мне обращались мамы, выпаивающие за ночь до 1,5 литров компота.

Кроме того, что такое поведение серьезно мешает восстановительному сну как ребенка, так и мамы (которой предстоит еще целый день кружиться по дому), так еще и нагружает почки, мочевыводящую систему и пищеварительный тракт малыша, которые должны отдыхать по ночам. Если вам знакома такая ситуация, то опять же ее нужно менять.

Еще один фактор, который часто встречается в ситуации, когда ночные кормления становятся непереносимыми, это замена дневных приемов пищи ночными. Иными словами, по разным причинам ребенок не ест достаточно в течение дня и вынужден добирать необходимые калории ночью. В таком варианте маме срочно нужно работать над выявлением причин, почему ребенок недоедает днем, их устранением, и правильной организацией режима кормления — сон последует сам собой.

Поняв, в чем кроются причины частых ночных перекусов, вы сможете правильно выстроить план по их преодолению. И помните, что не все взрослые могут пережить 12 часов без похода к холодильнику, так что последнее ночное кормление вполне может задержаться до 12 месяцев.

Деткам на грудном вскармливании

Для малышей на грудном вскармливании, которые сформировали ассоциацию между кормлением и засыпанием (норма до 4 месяцев, но не для деток постарше), важно понять, что они и сами могут прекрасно засыпать без помощи волшебного маминого соска. Для этого разделите процесс укладывания и кормления так, чтобы малыш не засыпал на груди, например, покормите, поменяйте подгузник, а потом уложите. Ваша задача добиться того, чтобы кроха, покушав, засыпал уже сам. При ночных кормлениях включите неяркий ночник, чтобы дать понять, что еда и сон происходят в разной обстановке, и, если возможно, не кормите в зоне сна вообще. Если малыш еще мал, и вы понимаете, что одно-два кормления ему нужно, а вот имеющиеся шесть уже перебор, то определите время, в которое вы готовы кормить полноценно.

Я рекомендую не раньше 12 ночи и не позднее 5 утра, а в остальные пробуждения предложите водичку из поильника (не из бутылочки с соской!).

Как вариант, вы можете постепенно сокращать длительность кормлений в неурочное время, но на практике, это не очень эффективно. И не торопитесь бежать к малышу старше 5 месяцев по первому писку, очень возможно, что вы сами будите малыша, который просто захныкал во сне, подождите несколько минут. Обычно, если мама настроена на результат, то его видно уже через пару ночей, хотя они могут быть и непростыми. Однако помните, как еда — это питание для тела, так сон — питание для мозга и его важность ничем не уступает пище. А уж более спокойный сон по ночам, который вы получите всего через несколько дней стоит ваших усилий.

Малышам на искусственном вскармливании

Детки на искусственном вскармливании зачастую, вопреки сложившемуся мнению, спят не лучше грудных. И это всего лишь подтверждение того, что не только голод будит детей по ночам. Тем более, для искусственников особенно важно соблюдать режим кормлений, чтобы не перегрузить пищеварительную систему более медленно усваивающейся смесью. Опять же, решите, сколько кормлений ребенку необходимы. С оставшимися кормлениями вы можете уменьшать количество смеси в бутылке на 20-30 гр каждую ночь, пока не дойдете до 30-50 гр, на которых вы просто перестанете предлагать поесть, если малыш все еще просыпается.

Как вариант, вы можете постепенно разбавлять смесь в большей пропорции водой, пока не дойдете до водички — детки сами отказываются от такого лакомства .

Если возраст позволяет — откажитесь от бутылки и перейдите на поильник с мягким носиком.

Взрослым деткам после 18 месяцев

Если ваш ребенок уже подрос, но все еще бесконечно пьет водичку-чай-молоко-компот по ночам, то вы имеете дело с негативной ассоциацией, природу которой я описала выше. Чаще такие детки пьют из бутылочки и фокус их пробуждений не в жажде, а в соске. Сосание именно соски воспроизводит до какой-то степени сосание груди и мощно помогает расслабиться — до той степени, что детки привыкают расслабляться в сон только так. Первое, что необходимо сделать, это заменить бутылку поильником, его носик сильно отличается от соски и многим малышам этого хватит, чтобы перестать хотеть попить ночью. Если вы поите молоком или компотом/чаем, то есть смысл их разбавлять понемногу — кроме всего прочего, сахар очень вредно скажется на совсем еще нежных зубах. Когда речь идет о малышах постарше, стоит поставить поильник рядом с кроваткой и объяснить, что они сами могут до него дотянуться и попить, если нужно.

На последок

Маме бывает трудно решиться отучать от ночных кормлений ребенка, который еще несколько месяцев назад не мог прожить и пару часов без еды. По своему опыту могу сказать, что детки растут быстрее, чем мы успеваем перестроиться и принять их новые умения и возможности. И в таких случаях труднее отучаться от ночных кормлений бывает маме, а не ее ненаглядному сокровищу. Однако, важно помнить, что полноценный и здоровый сон — это основа благополучного развития каждого малыша и мы просто не имеем права своими страхами это развитие тормозить. А если вас вдруг начала грызть совесть от того, что вы мучаете ребенка, чтобы самой поспать знайте — вы работаете над установлением здорового режима сна, и, да, отдохнувшая мама всегда ласковее, добрее и внимательнее и к ребенку, и к папе, что само по себе уже немало. Отдыхайте на здоровье, делитесь мыслями в комментариях и подписывайтесь на рассылку, я всегда рада вам помочь .

Категории

Как отучить ребенка от ночного кормления

Как и когда отучать ребенка от ночного кормления

Как отучить ребенка от ночного кормления – этот вопрос начинает беспокоить мам примерно через полгода после рождения малыша. Педиатры считают, что кормления по ночам целесообразны до года жизни. А вот психологи рекомендуют продолжать до 2 лет, ведь малыш так нуждается в постоянном контакте с мамой. Так когда отучать ребенка от ночного кормления чтобы не навредить ему?

Опытные мамы советуют начать постепенное отучение уже после первых 6-7 месяцев жизни. Сначала можно попытаться заменить одно кормление обычной водой или компотом. Это стабилизирует работу кишечника и притупляет чувство голода, поэтому малыш будет чувствовать себя сытым, хотя бы недолгое время. Мамам, которые кормят грудью, каждое ночное кормление ребенка нужно сокращать по времени. Постепенно малыш поймет, что ночь – это время для сна, а не для еды. Однако дети, находящиеся на грудном вскармливании, к сожалению, воспринимают изменение режима питания очень болезненно. Поэтому мамам придется провести несколько бессонных ночей, убаюкивая кроху. Главное – ни в коем случае не идти на компромисс, предлагая грудь. Материнское молоко обладает седативным эффектом. Малыши хорошо засыпают после кормления. Но, уступив один раз, мама рискует кормить ребенка ночью до тех пор, пока не отлучит его от груди.

Намного проще отучить ребенка от ночного кормления смесью из бутылочки, потому что, несмотря на полезность материнского молока, смесь является более калорийной. Малыш, плотно покушавший перед сном, лучше спит. Поэтому многие мамы переносят время прикорма на вечер и стараются дать ребенку смесь ближе к полуночи.

Европейские педиатры, советуя, как отучить ребенка от ночного кормления после года акцентируют внимание на психологическом аспекте взаимоотношений пары «мать – малыш». Подрастая, ребенок чувствует панику, поскольку мама больше не является центральной фигурой в его жизни. Поэтому ритуал кормления для малыша – это скорее попытка быть рядом с мамой. А значит, отучить от такого режима можно только благодаря ласке, заботе и вниманию. Мама должна показать ребенку, что она всегда готова взять его на руки. Ведь некоторые мамы берут малыша на руки только тогда, когда наступает время еды.

Для того чтобы отучить от ночного кормления в 1,5, 2 года мамам приходится учиться договариваться с малышом. Специалисты рекомендуют объяснить ребенку, что кушать можно с первыми солнечными лучами. Если кроха не согласится ждать солнышка, нужно найти в себе силы и ни в коем случае не уступать. Также можно рассказать сказку малышу о том, что мишка кушал по ночам, и у него начал болеть животик. В первые дни велика вероятность, что ребенок будет просыпаться и все равно просить кушать. Тогда нужно предложить ему попить воды или почитать ему сказку. Несмотря на усталость, мама должна понимать, что отучить ребенка от ночных кормлений поможет только ее настойчивость. Некоторые педиатры советуют давать детям на ночь специальные успокаивающие капли или чаи. Однако, прежде чем прибегнуть к такому средству, необходимо проконсультироваться с невропатологом. Если у ребенка были черепно-мозговые травмы, повышено внутричерепное давление или наблюдаются другие проблемы неврологического характера, седативные средства могут усугубить его состояние.

В США детские доктора говорят, что ночное кормление – это неизбежный этап в детском развитии, он проходит тогда, когда нервная система малыша полностью созревает. Но если мама чувствует физический дискомфорт от такого режима питания, она должна всячески отвлекать его от еды: собирать конструктор в 2 часа ночи, петь колыбельные в 5 утра или просто сидеть с малышом рядом, рассказывая ему сказки до тех пор, пока он не уснет. Существуют специальные заговоры, позволяющие убаюкать ребенка. Их активно используют мамы из российских и украинских глубинок. Однако медики считают, что это всего лишь самовнушение, придающее мамам сил пережить первые бессонные ночи, сопровождающие переход на новый режим.

Сама буду плакать!


А чего плакать, Санюшка? Бери его под бочок к себе, раз есть ребенку по ночам хочется. И тебе лишний раз не вставать, ни сцеживаться (попробуй накладку на грудь). Может он просто привык из соски (из нее НАМНОГО ЛЕГЧЕ ПИТЬ, чем над женщиной трудиться - да-да, вот с такого возраста ).
Я использовала соску и бутылку Авент - детки не бросают грудь из-за бутылки - у них конструкция особая.

чем над женщиной трудиться - да-да, вот с такого возраста


Ахаха!
Папа наш будет против третьего в постели! Уже пытались! Я сейчас пытаюсь растянуть его перерывы в питании как можно больше, в надежде, что и ночью он не будет так часто кушать хотеть! Девочки, а у меня еще проблема. Он есть каши-овощи фрукты вообще не хочет. Пару ложек съест и все! А уже так хочется отходить от ГВ!


31 год
West Chester, PA


23 Июл 2009 1:45

Санюшка, боюсь, что не смогу тебя чем-то утешить. По моему опыту скажу - лично мой сын до 1,9 ел с переменным успехом. Потому что под боком ГВ. Не стал есть кашу - нате ГВ. Не стал суп - нате ГВ.
А как кормиться перестали - у него не осталось выбора. и он БЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫстренько научился и жевать, и глотать и кусочки и пюрешки.
Специалисты по детскому прикорму говорят, что надо выбрать что-то нейтральное - что ребенок любит. Например любит картофельное пюре (НАПРИМЕР!). Даете сегодня только его (в обед). На завтра к нему добавляете помидорчик (или лучше что-то менее аллергенное, кабачок или цукини), даете так несколько дней. Потом начинаются вариации - добавляется что-то другое, меняется соотношение больше-меньше картошки и овоща. Потом усложняется. Я отваривала несколько овощей - и в блендер до консистенции манной каши (гуще-жиже, как больше любит ребенок). А потом постепенно расширяется рациончик.
С кашами та же песня. Я тут в магазине нашла очень мелкого помола - почти как манка овсяную кашу с отрубями. У меня ребенок вообще не знает что такое манка. Ну не признает ее и все тут. А вот овсянка пошла. Я к ней стала подмешивать сначала тыквенное пюре, потом морковное, потом мелко смолотый фаршик отвареный (или кусочек котлетки, фрикадельки). Так вот и научились и жевать, и глотать, и каши, и супы и пюре. Все что хочешь.
А еще соки разнообразю Сначала только яблочный, потом яблочно-грушовый, потом стали добавлять томатный, потом сборный овощной.
А до этого соки вообще не пил - я ему варила компотики. Опять же начиная с 1 фрукта (сухофрукта), потом смесь, потом ягоды, потом ревеневый пить стали, а потом и на соки перешли.
Так что тут как и с горшком действует золотое правило - ТЕРПЕНИЕ, ТЕРПЕНИЕ, ТЕРПЕНИЕ

Источники: http://www.sleep-expert.ru/blog/eda_dlya_sna/kak_i_kogda_otuchat_rebenka_ot_nochnyih_kormleniy/, http://www.missfit.ru/mammy/kak-otuchit-rebenka-ot-nochnogo-kormleniya/, http://forum.say7.info/topic14560.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Узи каком уровне хгч

Увидев первый положительный далее...

Определить будущий пол ребенка возрасту родителей

Рассчитать пол ребенка далее...

Как пуповина связывает мать и ребенка

Из коментов на форуме:эфирные шнуры связывают нас далее...

Как беременной избавиться от тошноты

Беременность, поистине, самое прекрасное время в жизни далее...

Видны первые признаки беременности

Многих женщин интересует вопрос, когда появляются далее...

Матка 8 неделе беременности фото

Прошло уже 8 недель беременности далее...

Вторые роды симптомы начала

В настоящее время далее...

Колит во влагалище в 3 м триместре

Период беременности для женщины полный новых ощущений, открытий. далее...


Популярные статьи

Интересно

Базальная температура во время овуляции и после

График базальной температуры норма Прежде чем, приступить к составлению графика базальной температуры (БТ), необходимо знать как же собственно должно меняться базальная температура в норме под воздействием...


Рвота 5 недели беременности

Подробное объяснение проблемы тошноты, рвоты и токсикоза (раннего гестоза) во время беременности: причины возникновения и эффективное лечение Тошнота и...


Чем опасна рвота при беременности

Рвать во время беременности может не только при токсикозе Когда женщину начинает неожиданно тошнить, а затем рвать, первое, о чем думают окружающие, будет...