Главная » Первый прикорм ребенка


Прикорм ребенка в 1 месяц

1 месяц - 6 месяцев

Прикорм: пора привыкать к «взрослой» пище

Прикорм – это дополнительный вид пищи, который вводится в рацион любого здорового ребенка, независимо от вида вскармливания, в возрасте 5-6 месяцев жизни.

Можно назвать как минимум три причины введения прикорма ребенку:
• увеличение потребности в суточной норме калорий;
• недостаточное для развития ребенка содержание микронутриентов в материнском молоке ;
• необходимость социализации ребенка.

У кормящей женщины в сутки вырабатывается примерно один литр молока. Его пищевая ценность составляет около 700 килокалорий. Во втором триместре жизни ребенка ему требуется минимум 110 ккал на каждый килограмм массы тела. Поэтому при весе около 7 килограммов для нормального полноценного развития ребенка одного только материнского молока становится недостаточно. Значит, пришло время вводить в рацион более богатую калориями пищу.

Дополнительным доводом в пользу введения новых продуктов является возрастающая потребность ребенка в белке, железе, цинке и других полезных веществах. Женское молоко уже не может поставлять в организм подрастающего малыша необходимое количество микроэлементов.

Наконец, приходит время введения ребенка в общество, ведь семья – это модель социума в миниатюрном варианте. Нужно обучать малыша навыкам приема пищи и поведения за столом .

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) при налаженной лактации у матери рекомендует вводить прикорм грудным детям не ранее 6 месяцев. Считается, что до этого времени желудочно-кишечный тракт ребенка недостаточно приспособлен к приему более густой по консистенции пищи, кроме молока. Было время, когда соки, пюре и каши начинали давать детям раньше. Среди специалистов бытует мнение, что это и послужило одной из причин широкого распространения аллергических заболеваний. Сейчас считается, что для нормального развития ребенка гораздо важнее обеспечить сбалансированное здоровое питание кормящей маме. Тогда в ее организме вырабатывается больше качественного и идеально приспособленного для малыша молока.

Правильнее всего определять срок введения прикорма индивидуально, ориентируясь на массу тела ребенка и степень лактации матери. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, нуждаются в прикорме раньше сверстников, вскармливаемых материнским молоком: ведь даже самые лучшие и дорогие смеси усваиваются хуже, чем материнское молоко. Обычно при искусственном вскармливании первый прикорм вводится на 0,5-1 месяц раньше, чем при естественном. Недоношенным детям. которые очень быстро растут, и детям с большой массой тела при рождении прикорм также может потребоваться раньше.

Многим родителям не терпится поскорее перевести ребенка на «человеческое питание». Но торопиться с введением прикорма не следует. В первые месяцы жизни проницаемость кишечного барьера очень высока, он почти не задерживает чужеродные для организма ребенка вещества, способные спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому, если ребенок хорошо прибавляет в массе, легко выдерживает интервалы между кормлениями, лучше дождаться рекомендуемого ВОЗ полугодовалого возраста.

Физиологи считают, что одним из сигналов готовности ребенка к приему прикорма является появление зубов. Как правило, это бывает в возрасте около полугода. К этому времени ребенок уже уверенно сидит на коленях у взрослого или в стульчике, что немаловажно для перехода к качественно новому питанию. С 5 месяцев ребенок умеет снимать губами пищу с ложки. Психологи полагают, что при определении времени введения прикорма можно также ориентироваться на появление интереса ребенка к содержимому родительской тарелки.

В последние годы участились жалобы родителей на то, что ребенок отказывается от прикорма. Но ведь и мы не всегда радуемся новому и неизведанному, не всегда сразу воспринимаем новый вкус. Насильно кормить ребенка не надо. Но чтобы распробовать пищу, необходимо предлагать новый продукт малышу неоднократно, повторяя попытки 10-15 раз. Если реакция ребенка остается негативной, целесообразно на время отступиться и вернуться к отвергаемому продукту через 3-4 недели. В случае повторяющегося отказа малыша от прикорма проконсультируйтесь со специалистом, не нарушена ли схема введения прикорма, что, собственно, и влечет за собой такие последствия.

Помогают облегчить привыкание к новой «взрослой» пище правила введения прикорма. разработанные ведущими мировыми педиатрами. Также мамы могут ориентироваться на таблицу прикорма.

Врач-педиатр, кандидат медицинских наук, закончила Саратовский государственный медицинский институт, аспирантуру ИФ СО АМН СССР. Являюсь автором статей и нескольких научно-популярных изданий. Имею опыт работы на участке, в стационаре, детском доме, ДОУ и санаториях; обучалась на курсах усовершенствования по фитотерапии. Совмещаю работу педиатром в санатории с преподаванием в медицинском колледже. Дважды бабушка.

Сколько должен есть ребенок до года?

Вопросы питания - одни из самых волнующих для мамочек и папочек. Ведь пока малыш еще не умеет говорить, как определить, наелся ли он, достаточно ли еды он получает? Так сколько должен есть ребенок до года?

Существуют рекомендации педиатров по количеству и частоте приемов пищи ребенком. Основываясь на этих рекомендациях, вы можете составить свой индивидуальный распорядок, который наилучшим образом подойдет именно вашему малышу.

Но, дорогие мамочки и папочки, вы должны помнить, что ребенок никому ничего не должен. Если он прибавляет в весе, хорошо растет, правильно развивается, с удовольствием играется - то ему хватает еды. Не надо перекармливать ребенка или заставлять его есть, если он не хочет - кроме негативного отношения к еде у ребенка, это ни к чему не приведет. Поэтому учитывать мнение педиатров нужно, а вот слепо следовать чьим-то советам - не стоит!

В раннем возрасте рекомендуются 5 разовые кормления с перерывами в 3-3.5 часа. К году детки постепенно переходят на 4 разовое кормление.

Многие малыши просыпаются ночью раз или два. Это абсолютно нормально.


Из личного опыта
Я до 3.5 месяцев дочку кормила только грудным молоком по требованию. Соответственно, никаких перерывов в 3 часа мы не соблюдали. С началом ведения прикорма как-то незаметно она сама перешла на 5 разовое питание днем + одно ночное кормление. Никаких усилий от меня по приучению не понадобилось.

Существует одна простая формула, позволяющая оценить количество еды в сутки, необходимой ребенку.
От рождения до 10 дней - 70-80мл в день смеси или грудного молока
От 10 дней до 2 месяцев - объем еды (смеси и\или грудного молока) должен составлять 1/5 массы тела.
ОТ 2 до 4 месяцев - 1/6 массы тела
От 4 до 6 месяцев - 1/7 массы тела
ОТ 6 до 12 месяцев - 1/8-1/9 массы тела

Пример .
Допустим, ребенок в 6 месяцев весил 7100-7200 грамм. Общий объем пищи в сутки должен составлять 900 грамм. Делим на 5 кормлений с перерывом 4 часа, получаем 180гр в каждое кормление.
Если ребенок на смещенном кормлении, то нужно сначала давать примерно 60гр пюре (овощного, фруктового, творожного и т.д.), а затем дополнять до 180мл грудным молоком или смесью. Если молока мало, то, соответственно, увеличивайте долю твердой пищи.

Рацион ребенка
До 6 месяцев рацион ребенка, кроме грудного молока или смеси, должен содержать в себе фруктового пюре, овощного пюре, каши, творог.
После 6 месяцев необходимо добавить еще и мясные пюре.

Наименование продукта (гр или мл)

Марина помогите пожалуйста разобраться сколько раз, чем и в каком количестве кормить дочку. Ей 7 месяцев до 6 мы были только на грудном вскармлевании, наданный момент мы немного не добираем хотя кушеам раз в день молочную кашу, суп или овощное пюре и фруктовое пюре. Чем можно еще докармлевать чтоб набрался вес. Она кушает хорошо только очень подвижная на месте ни секунды не сидит. Спасибо. (для информации родились с весом 3390 гр при росте 50см, сейчас 7500 гр и рост 69 см.

19 июля 2013 г. 17:54:47

Источники: http://deti.mail.ru/baby/1-6/prikorm-pora-privykat-k-vzrosloj-pishe/, http://lopotun.ru/article/skolko-doljen-est-rebenok-do-goda

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Почему происходит излитие околоплодных вод

Излитие околоплодных вод — далее...

Каком сроке беременности тренировочные схватки

Схватками Брэкстона-Хикса называются спазматические сокращения матки («ложные далее...

Рассчитать выплаты по беременности

Пособие по беременности и родам – далее...

Тесты на беременность украина

В третьей части далее...

Неприятный запах после родов

2 янв 2013, 14:23 Ответ на сообщение Lvenochechek от далее...

Скрининг 1 триместра в новосибирске

Ультразвуковой скрининг (УЗИ скрининг) является одним из самых далее...

Циклодинон при планировании беременности отзывы

Сегодня очень много молодых пар весьма ответственно подходят к далее...

Какие фрукты вводить в прикорм первыми

Главное в фруктовом далее...


Популярные статьи

Интересно

Курить во время кормления грудью

Про курение кормящей матери Кормление малыша грудью – самое лучшее питание для него, особенно в младенческом возрасте. Такой способ питания позволяет...


Температура рвота ранних сроках беременности

Рвота при беременности Тошнота при беременности беспокоит достаточно большое количество женщин, из десяти примерно 6 узнают что это такое и ищут средство - как хотя бы...


Плод на 15 неделе беременности фото узи

Беременность 15 недель На этих сроках женщины полностью осознают свою беременность. На УЗИ уже несколько недель видно не просто пятнышко, а маленького ребенка. Тело женщины...