Главная » Признаки родов


Душ во время схваток

Начало родов

Схватки
Первое правило - по возможности спать. Если нет - просто отдыхать. Можно пожертвовать всем нижеперечисленным и поехать неподготовленной, но не утомленной первыми часами ожидания, когда спокойно можно и нужно было беречь силы и отдыхать. Сейчас от Вас ничего не нужно, кроме того как расслабиться. А вот потом понадобится серьезная работа, и Вы не должны быть истощены к этому времени. Это потом может произойти через сутки! Спите и отдыхайте, пока есть время. Сила схваток не зря нарастает постепенно. Все продумано.

Желательно записывать продолжительность и интервалы между ними, но не сразу, когда они редкие и несильные, а потом когда они уже не дают Вам спать.

Если сна и отдыха ни в одном глазу, то лучше не лежать, двигаться и искать положение, в котором легче. Использовать позы и приемы, пройденные на курсах или прочитанные. Приводить в готовность мужа, проверять приемы массажа, дыхания и пр. с ним. Не напрягать мышцы тела, особенно лица, не сжимать зубы - это напрягает мышцы тазового дна и шейку матки и удлиняет и утяжеляет период схваток. Сказать мужу, чтобы напоминал, когда вы забываетесь, и не давал Вам сжиматься. Со схватками надо не бороться и не переживать их, а отдаваться им, расслабляясь и утопая в них. Это не бессмысленная боль, не спазм, не сжатие, не сокращение, хотя вам так чувствуется. Это РАСКРЫТИЕ шейки матки, это их конечная цель, и именно ей надо способствовать. Вы раскрываетесь, хотите Вы этого или нет, будете бороться и причинять вам обоим боль, или не будете бороться и расслабитесь - в любом случае Вы - раскрываетесь. И поскольку это неизбежно, если Вы не будете бороться с неизбежным, а поймете его смысл, Вам будет легче понять смысл расслабления в схватках . Потому что это означает раскрытие при раскрытии .

Отхождение вод.
Воды могут отойти в любой момент: в начале родов, в середине или перед самыми потугами. Все это в пределах нормы.

Прозрачные или белесые - норма

Зеленые - ребенок испытывает гипоксию, требуется врачебная помощь.

С небольшими прожилками крови - часть слизистой пробки, не представляет опасности

С яркой кровью - отслойка плаценты, необходима срочная госпитализация

Зафиксировать этот момент

Ванна, душ
Очень хорошо снимает болевые ощущения, помогает расслабиться. Позволяет определить действительно ли начались роды. Если это предварительные схватки, то под влиянием ванны они затихнут, если же роды начались, то ванна наоборот несколько простимулирует процесс. Принимать ванну можно не более получаса и только на ранней стадии родов, когда схватки не чаще 20 мин, если Вы, конечно, собираетесь ехать в роддом. Рожающим дома можно принимать ванну и в более поздней стадии родов.

Душ очень помогает снимать болевые ощущения во время схваток. Его можно направить на крестец или поясницу.

Даже если воды уже отошли, то ванну принимать можно, но ее надо хорошо почистить и добавить наполнитель: чистую морскую соль или Ротокан.

Клизма
Приготовить 3 литра воды. 2 в клизму, 1 на всякий случай. Кипятить не надо. Температура воды 30-32 гр. Делать клизму нужно на длинных промежутках, когда схватки идут с интервалом в 18-20 мин. Вода м.б. подсоленная (немного морской соли) или подкисленная (1 ст.л. лимонного сока на 3 л). Делать клизму надо в коленно-локтевой позе.

Бритье
Уменьшить количество порезов и неприятных ощущений помогает обычная мужская пена для бритья

Питье, еда.
Стимулирующее и поддерживающее питье. Во время родов и сразу после. Шиповник + 1 ч.л. меда.

Фрукты, сухофрукты и печенье-крекер. Обязательно взять с собой в роддом.

Главное, что интересует - не затормозит ли это родовой процесс. А то везде - и на курсах, и в фильмах рекомендуют с началом схваток сходить в душик (кто-то еще и ванну советует, но это я точно не рискну, занести ж инфекцию можно). Как думаете, можно ли это дело в начале родового процесса? А то я бы не отказалась в ухоженном виде в РД поехать. но также на курсах говорили, что в самом разгаре родовой деятельности не всем разрешают душ, может остановиться процесс. Вот и озадачилась сейчас только, когда роды со дня на день ожидаем. Когда на курсы ходила, конечно же, такого вопроса не возникло. 009:

Может быть, кто-то знает? Есть ли реальная опасность или я себе накручиваю? А вы ходили (планируете) в душ в этот момент и по каким причинам? А то у меня прям дилемма. 009:
Заранее спасибо. flower::flower::flower:

я думаю, что вполне можно:)
Пока схватки не очень сильные, можно и привести себя в порядок.
Ну и еще -мне врач говорила относительно тренировочных схваток, что душ их снимет, а настоящие схватки ничем не заглушить))))

А еще про душ уже в роддоме- меня водили в душ в момент сильных схваток- просидела там около часа, очень здорово снимает боль и напряжение.

Я, можно сказать, все схватки просидела под горячим душем:) Палата была отдельная с сан.узлом. Но у меня такая особенность: когда себя плохо чувствую, стараюсь залезть под горячий душ с головой, наверное, давление нормализует. Роды были средние по продолжительности - 8 часов.

я в душ пошла только из соображений гигиены(извините за подробность побриться и помыться) и потом сразу в роддом поехала.настоящие схватки уже ничем не заглушить.

В роддоме 3,5 часа просидела в ванной с сильно теплой водой. Очень облегчает ощущения. Душем настоящие схватки не испортить :)) Скорее наоборот - водный массаж горячей водой на области крестца ускоряет и облегчает раскрытие.

Ха-ха. Помнится я с началом схваток пошла в душ, наслушавшись советов на курсах ( если схватки тренировочные - они в душе утихнут ). Думала, подожду в душике, пока муж приедет домой и отвезет меня такую красивую в роддом. В душике схватки усилились настолько, что мне самой было из него не вылезти, а к моменту приезда мужа (меньше часа) уже и потуги пошли. Если б он еще чуть-чуть задержался, я бы в ванной родила :065: (а не в скорой).

Может быть, кто-то знает? Есть ли реальная опасность или я себе накручиваю? А вы ходили (планируете) в душ в этот момент и по каким причинам? А то у меня прям дилемма. 009:
Заранее спасибо. flower::flower::flower:
Конечно можно и даже нужно. Мне помогал душ боль снимать при схватках! В души как-то больше расслабиться можно чем в палате с другими роженицами ))) Меня врачи сами туда постоянно запихивали. fifa:

я думаю, что вполне можно:)
Пока схватки не очень сильные, можно и привести себя в порядок.
Ну и еще -мне врач говорила относительно тренировочных схваток, что душ их снимет, а настоящие схватки ничем не заглушить))))

А еще про душ уже в роддоме- меня водили в душ в момент сильных схваток- просидела там около часа, очень здорово снимает боль и напряжение.

Оба раза ходила в душ, как только начинала понимать, что, кажется, рожаю и подсчитывала регулярность схваток :)) у меня прямо всё расписано было - заварить травы, вымыть голову, пока купаюсь - как раз травы готовы, попить, проглядеть сумку в роддом, что там всё на месте, обсохнуть как следует - ну, и можно вызывать скорую. Пока скорая едет - одеться, собраться, документы проверить, К приезду скорой чистая, сухая и одетая, да, и раскрытие уже не какие-нить 3 см, а все 6, красота :))

Конечно можно, почему нет?
Я вот дома душ приняла, когда схватки уже были.
И в роддоме после смотровой спросили не хочу ли я принять душ, меня это сначало развеселило, мол, неужели я опять стала грязной, но мне сказали, что многие когда приезжают спрашивают разрешения сходить в душ. Вот они и предлагают.
Так я и там ещё помылась :)), а то потом ещё ого-го сколько работы :))
В общем через 4,Э5 часа я родила дочку, проблем не было, на процесс родов это не повлияло,ттт

Ха-ха. Помнится я с началом схваток пошла в душ, наслушавшись советов на курсах ( если схватки тренировочные - они в душе утихнут ). Думала, подожду в душике, пока муж приедет домой и отвезет меня такую красивую в роддом. В душике схватки усилились настолько, что мне самой было из него не вылезти, а к моменту приезда мужа (меньше часа) уже и потуги пошли. Если б он еще чуть-чуть задержался, я бы в ванной родила :065: (а не в скорой).

Помню- помню Ваш рассказ про роды в скорой. вдохновило :))

Я перед приездом скорой сходила в душ,помылась,побрилась.А еще уложила волосы:))Зачем,спрашивается?
Не думаю,что душ может затормозить схватки.

А вот у меня была другая история :(
Когда начались дома схватки я тоже приняла душ и всё такое. Они не прекратились. А вот в роддоме, после того как уже был проколот пузырь, когда я без спроса пошла под душ - они утихли, раскрытие остановилось и дочка наверх поднялась :(
так что - у всех по разному. Не хочу вас лишний раз пугать, но лучше в роддоме уже спросить медперсонал - можно ли в душ.

А вот у меня была другая история :(
Когда начались дома схватки я тоже приняла душ и всё такое. Они не прекратились. А вот в роддоме, после того как уже был проколот пузырь, когда я без спроса пошла под душ - они утихли, раскрытие остановилось и дочка наверх поднялась :(
так что - у всех по разному. Не хочу вас лишний раз пугать, но лучше в роддоме уже спросить медперсонал - можно ли в душ.
а потому чта пузырь они раньше времени прокалывают, вот естественный ход вещей и сбивается :-/

11.06 10 на приёме в ЖК сказали что начались схватки и хотели отправить меня по скорой в роддом. Мы с мужем были на машине, по-этому от скорой отказались. Заехали домой. я приняла душ. прилегла не надолго. Схватки я и так не чувствовала( только потягивания внизу). а после всех выше перечисленных процедур и вообще всё затихло. Схватки оказались ложными.

Я начала рожать уже будучи в роддоме на дородовом. Платные роды и все-такое, так вот мои схватки от всего проходили.В том числе и от душа((( Мне акушерка сама предложила сразу почти в душе посидеть, боли снять, я там посидела, схватки и закончились. Прибежала врач и больше мне в душ ходит не разрешали!
Я просто старалась все время быть готовой, чтоб не пришлось во время схваток или вод бежать мыться и брить ноги)))!

у меня сразу схватки начались, никаких треников не было. я и потащилась в душ, чтоб узнать- оно или не оно. да и легче там боль пережидать, особенно если есть массажная 'лейка' душа. а когда наконец заподозрила, что это 'оно', хоть успела там же ногти обрезать, эпиляцию наскоро сделать и помыться - не пожалела, т.к. в рд и после боялась долго мыться из-за шовчиков.

vBulletin v3.8.7, Copyright 2000-2016, Jelsoft Enterprises Ltd.

Как облегчить боль при схватках

Фото depositphotos.com

К родам нужно готовиться как физически, так и психологически. В первую очередь необходимо знать, как облегчить боль при схватках.

Роды – это естественный и физиологический процесс. Однако у каждой женщины этот процесс проходит по-разному. Одни говорят, что даже не заметили начала схваток, другие же утверждают, что роды – это очень болезненный и мучительный процесс. Как облегчить боль при схватках – это самый популярный вопрос, который задают женщины, ожидающие появления на свет своего ребенка. Женщины часто боятся родов, особенно если они у них первые. Стоит отметить, что 80% всей родовой деятельности занимают схватки, которые постепенно удлиняются, учащаются и усиливаются. И женщине ничего не остаются, как просто переживать это состояние, испытывая физическую боль. Однако существуют разные методы, которые в той или иной степени способны облегчить боль при схватках.

Гимнастический мяч

Сейчас многие современные роддома оснащаются специальными мячами – фитболами, которые помогают женщинам частично облегчить боль при схватках. Во время каждой схватки необходимо «кататься» на мяче или «рисовать восьмерки». Найдите для себя удобное положение на мяче, расставьте ноги пошире, и начинайте двигаться. Между схватками можно опуститься на колени, а грудной клеткой опереться на фитбол. Такая поза помогает хорошо расслабиться. Также на мяче хорошо выполнять дыхательную гимнастику и делать массаж крестца.

Водные процедуры

В последние годы некоторые роддома стали размещать специальные ванны в предродовых залах, где женщина может проводить все время схваток вплоть до третьего периода родов. Как известно, вода хорошо расслабляет и снимает болевые ощущения, поэтому только одного погружения в такую ванну будет достаточно, чтобы облегчить боль при схватках. К сожалению, принять ванну перед родами можно далеко не во всех роддомах. По-другому дело обстоит с душевыми кабинами, которые сейчас устанавливаются практически во всех родильных домах. Достаточно время от времени принимать теплый душ, чтобы облегчить боль при схватках. И это действительно помогает.

Дыхательное облегчение

Если по каким-то причинам, вы не сможете принять душ или ванну, то облегчить боль при схватках возможно с помощью дыхательной гимнастики. Обычно некоторым обезболивающим дыхательным упражнениям женщин учат на специальных курсах предродовой подготовки. Чтобы схватки прошли как можно менее болезненно, необходимо правильно дышать. Представляем вашему вниманию несколько техник дыхания, которыми необходимо пользоваться в родах.

Собачка

Это частое и поверхностное дыхание, вдох и выдох, которое осуществляется ртом. Во время дыхания уприте язык в верхнее небо, так ротовая полость будет меньше пересыхать. Если во время выполнения этой техники дыхания на расстоянии 10 см ото рта поставить ладонь, то будет чувствоваться дыхание. Такой тип упражнений может использоваться как в начале схваток, так и в периоде изгнания плода.

Гудение

Сделайте глубокий вдох через нос, а на выдохе промычите долгий по звучанию согласный звук «м-м-м».

Паровозик или дыхание сквозь «пухлые губы»

Медленно сделайте глубокий вдох через нос и медленно выдыхайте, надувая губы, и пыхтите как паровоз.

Пение

Такая техника дыхания должна проводиться с помощью голосовых связок. Медленно вдохните носом, а, выдыхая воздух, плавно пропойте гласный звук «а-а-а».

Лошадка

Сделайте глубокий вдох носом, а затем спокойно выдыхайте, но при этом фырчите как лошадка. Губы во время выполнения этого дыхательного упражнения непременно должны подрагивать.

Любые дыхательные упражнения хорошо сочетать с массажем крестца.

Массаж

Хорошо облегчить боль при схватках помогает правильно выполненный массаж. Нежными и плавными движениями поглаживайте нижнюю часть живота от центра к бокам. Такие легкие поглаживания способствуют расслаблению мышц живота, промежности и бедер во время сильных схваток.

Сожмите руки в кулаки и костяшками пальцев растирающими движениями делайте массаж внешней стороны бедер. Такой массаж можно делать как в период схваток, так и между ними.

Нащупайте косточки таза (подвздошные гребни) под животом, начните тихонько их массировать, а затем слегка надавливайте со стороны живота и разводите руки в разные стороны, как будто хотите раздвинуть таз. Это упражнение отлично помогает облегчить боль при схватках.

Сожмите руки в кулаки, отведите их за спину и прижмите кулаки к своему крестцу. Растирайте крестец надавливающими круговыми движениями.

Можно выполнять все упражнения по очереди и чередовать их между собой, а также совмещать с техникой правильного дыхания при схватках.

Гимнастика

Существует еще одно чудо-упражнение, которое существенно помогает облегчить боль при схватках. Упритесь руками в тумбочку или спинку кровати. Поставьте ноге чуть шире плеч. Свой центр тяжести переместите на руки, чтобы основная нагрузка оказалась на ладонях. Таким положением тела вы будете способствовать лучшему сглаживанию шейки матки и раскрытию родовых путей. Выполняйте полуприседания, слегка сгибая ноги в коленях. Упражнение должно выполняться плавно и без рывков. Оно очень хорошо помогает при самых сильных схватках, когда шейка практически полностью раскрывается. Это упражнение не только позволяет облегчить боль при схватках, но и ускоряет роды, так как помогает ребенку быстрее продвигаться по родовым путям.

Существует множество способов, как помочь себе в родах и обезболить схватки. За весь период родов можно попробовать каждый из них и по нескольку раз, главное, не зажиматься и не лежать на кровати, а больше двигаться и ходить, тогда вы запросто справитесь даже с самой сильной болью, которая быстро забудется, когда на свет появится ваш долгожданный малыш.

  • Беременность и роды / Статья

  • Здоровье и медицина. Беременность и роды / Статья

  • Беременность и роды / Статья

  • Здоровье и медицина. Беременность и роды / Статья

  • Здоровье и медицина. Беременность и роды / Статья

  • Беременность и роды / Статья

  • Беременность и роды / Статья

  • Источники: http://www.cryocenter.ru/lib/lib269.shtml, http://2009-2012.littleone.ru/archive/index.php/t-2855104.html, http://krugznaniy.ru/article/kak-oblegchity-boly-pri-skhvatkakh/

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    МЕНЮ

    Избранные статьи

    Тошнит первых дней беременности

    Беременность у каждой женщины протекает далее...

    Рвота 5 недели беременности

    Согласно данным современных исследований, более или менее далее...

    Показать роды женщины видео

    Нужно заметить: у каждой женщины роды проходят индивидуально. Но, далее...

    Можно черешню при грудном вскармливании

    Можно ли кормящей маме черешню? Личный опыт кормящей мамы Ведь далее...

    Базальная температура 3 день задержки

    Беременность – это один из главных моментов далее...

    Уровень хгч при месячных

    Любая женщина, так и не дождавшись месячных. начинает далее...

    Преждевременное старение плаценты на 35

    не сильно пугайтесь, меня далее...

    Ребенок держит пуповину в руке

    Роды на дому набирают далее...


    Популярные статьи

    Интересно

    Ректальная температура задержке месячных

    Задержка месячных и базальная температура Базальную температуру рекомендуется замерять в течение всех фаз цикла на протяжении минимум 3-4 месяцев. Измерение базальной температуры при задержке – эффективный...


    На какой неделе падает уровень хгч

    Мама и малыш – девять недель вместе Нет такой мамочки, которая не хочет знать, как выглядит ее будущий малыш, как...


    Отслоение плаценты я бл

    +Во время беременности в течение примерно 40 недель в матке женщины растет и развивается плод. В матке ребенок соединен с матерью с помощью пуповины, которая прикрепляется...