Главная » Растяжки при беременности


Убрать растяжки время беременности

Растяжки во время беременности и после родов

Растяжки, или стрии, появляются на теле, когда кожа в течение короткого промежутка времени сильно растягивается или, наоборот, сокращается. Чаще всего причинами таких экстремальных изменений тела являются беременность, гормональные скачки, быстрый набор или потеря веса. Разберемся, что нужно делать, чтобы снизить риск появления этого малоприятного косметического дефекта в период ожидания малыша, пройдут ли растяжки после беременности, как убрать или сделать их менее заметными при помощи домашних средств и медицинских процедур.

Причины и места появления растяжек

Стрии образуются вследствие разрыва соединительной ткани при растяжении кожи. Этого не произойдет, если в организме достаточно белков, отвечающих за эластичность кожи, — коллагена и эластина. В свою очередь, гормон кортизол, который вырабатывает кора надпочечников, делает коллаген более хрупким. Количество кортизола в крови сильно возрастает в периоды гормональной перестройки организма — во время полового созревания и беременности. Стоит отметить, что появление растяжек существенным образом зависит от наследственности.

При образовании растяжек повреждается внутренний слой кожи, появляются темно-красные полосы. Растяжки после беременности проходят целый ряд изменений — постепенно светлеют, а затем становятся практически белыми. При этом они плохо загорают на солнце, а значит, на светлой коже их может быть практически не видно, тогда как загар делает их более заметными.

Чаще всего женщин беспокоят растяжки на животе после беременности. Они могут быть глубокими, сильно заметными и смущать тех, кто привык идеально выглядеть на пляже. Растяжки на груди после беременности, если они появились, как правило, менее интенсивные, и их легче скорректировать или скрыть. Внешние стороны бедер — еще одна зона, на которую стоит обратить внимание. При последующих беременностях, если не проводить профилактику, в добавок к уже существующим могут добавиться новые стрии.

Профилактика появления растяжек во время беременности

  1. Правильное и здоровое питание призвано повысить содержание белка в организме и насытить его необходимыми для поддержания эластичности кожи витаминами. Рацион в обязательном порядке должен включать в себя белое мясо птицы, жирную рыбу, свежие овощи и зелень, фрукты. Беременной женщине обязательно также употреблять продукты, содержащие кальций, — молочные и кисломолочные, а также крупы, богатые калием. Постарайтесь увеличить потребление оливкового масла и витамина Е и отказаться от сахара.
  2. Используйте специальную косметику против растяжек. При выборе средства обратите внимание на то, чтобы оно не было противопоказано при использовании во время беременности. Желательно, чтобы в составе средства находились коллаген, эластин, витамины А и Е, натуральные масла.
  3. После консультации со своим врачом можно использовать контрастный душ, который повышает эластичность кожи. Не забывайте и про круговой гидромассаж: это прекрасный метод борьбы с растяжками.
  4. Проводите самомассаж проблемных зон легкими пощипываниями кожи ежедневно после принятия душа или используйте массажную рукавицу. Такие процедуры можно проводить только после консультации с гинекологом.
  5. Используйте бандаж для живота и поддерживающее нижнее белье — благодаря им кожа меньше растягивается. Для груди с этой же целью носите дородовый бюстгальтер.
  6. С помощью врача подберите комплекс упражнений для беременных, которые, помимо всех прочих положительных эффектов, сделают вашу кожу более эластичной.
  7. Используйте домашние скрабы для тела дважды в неделю. Отшелушивая верхний слой кожи, скраб активизирует выработку необходимых для поддержания упругости кожи веществ.

Растяжки после беременности — как избавитьсяот них?

Проходят ли растяжки после беременности? К сожалению, нет, но постепенно темно-красные полосы станут светлеть, а затем станут практически белыми.

Если появились растяжки после беременности и родов, необходимо заняться их устранением как можно раньше. И хотя они не исчезнут полностью, но уменьшить и сгладить их все же удастся.

  • Пейте больше чистой воды. Не чая, компота или сока, а именно воды.
  • Носите послеродовый бандаж в течение всего дня, снимая только на ночь: по прошествии шести недель после родов его действие уже неэффективно.
  • На второй-третий день после родов начинайте носить удобное поддерживающее белье, поскольку быстрый приток большого объема молока может стать причиной появления растяжек на груди, даже если их не было в этой области во время беременности.
  • Займитесь физическими упражнениями: ежедневная тренировка ускорит кровообращение и будет способствовать процессу обновления кожи.
  • Пользуйтесь специальными средствами. Эффективный крем от растяжек после беременности может содержать витамины А, Е, С, селен, аскорутин (в который также входит витамин С), масло зародышей пшеницы, эфирное масло чайного дерева, экстракт ромашки, мумие.

Эти специальные кремы и гели наносят на проблемные зоны ежедневно утром и вечером после душа, дополняя один-два раза в неделю уход домашним пилингом (из кофе, соли или овсяных хлопьев).

Если мама кормит ребенка грудью, ее должно быть максимально безопасным. Лучше проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что вещества, входящие в состав выбранной косметики, не навредят малышу, попав в грудное молоко.

Также можно использовать для ухода обычное оливковое масло, считающееся самым эффективным средством, поддерживающим эластичность кожи.

  • Возьмите на вооружение ароматерапию и эфирные масла. Масло жожоба делает кожу эластичной. Эфирное масло розового дерева рассасывает рубцы. Миндальное масло поддерживает упругость. Масло из косточек винограда обладает регенерирующими свойствами. Персиковое масло обладает омолаживающими и смягчающими свойствами.
  • Следите за питанием, обогатите рацион продуктами, содержащими фосфор, калий, кальций, железо, магний, фолиевую кислоту и медь.

Медицинские методы борьбы с растяжками

Если ничего не помогло и внешний вид вашей кожи вас не устраивает, можно обратиться к косметологу. Любые процедуры по избавлению от растяжек лучше начинать после завершения грудного вскармливания. Комплексную схему лечения вам подберет врач.

Существует множество различных по интенсивности и глубине воздействия процедур, таких как лазерная шлифовка, мезотерапия, химический пилинг с помощью фруктовых кислот, дермабразия, кислородоукалывание, лимфодренаж или абдоминопластика (хирургическая операция по подтягиванию кожи и избавлению от глубоких растяжек).

Потеря веса после родов Укрепление мышц спины после беременности и родов

Красота и здоровье мамы

Как убрать растяжки на груди

Леся Михайлова, автор JustLady.

Возникновение растяжек на груди приводит к расстройству любую женщину. Не смотря на то, что растяжки не причиняют никаких болевых ощущений и вреда, но, тем не менее, они доставляют массу неудобств и могут привести к возникновению комплексов. Поэтому даже при малейшем их появлении женщины начинают искать способы избавления от некрасивых бело-розовых полосок на груди.

Каковы причины возникновения растяжек

Перед тем как начинать борьбу с растяжками, нужно узнать из-за чего они появились.
В большинстве случаев растяжки появляются во время беременности. обычно в начале и в конце, когда грудь начинает быстро расти. Растяжки на груди могут также появиться при быстром нарастании массы тела, когда грудь также резко увеличивается в размере и происходит растяжение кожи. Иногда бывает, что под воздействием гормонов кожа теряет эластичность и тоже появляются растяжки.

Как убираются растяжки на груди в косметических салонах

Специалисты в косметическом салоне могут подробно рассказать о том, как убираются многочисленные растяжки на груди. После чего они подберут индивидуальный для вас способ избавления от них. В том случае, если растяжки появились недавно, то хорошо может помочь обертывание. Во время такой процедуры кожа приходит в тонус, который способствует заживлению надорвавшихся сосудов. Курс лечения длится около 6—12 процедур, заключается в том, что на проблемные участки груди наносят лечебную массу, после чего на 30—60 минут накрывают термоодеялом.

Существует еще один способ удаления недавно появившихся растяжек — ультразвуковая терапия, когда ультразвуком производят микромассаж жировой подкожной клетчатки. После такой процедуры в коже улучшаются обменные процессы, и плюс к этому она дает хороший лифтинговый эффект.

Если же растяжки уже старые, то может помочь химический пилинг. Во время этой процедуры происходит сжигание глубоких слоев эпидермиса и стимуляция синтеза коллагена.

Как в домашних условиях избавиться от растяжек

Чтобы избавиться от растяжек на груди в домашних условиях, можно смазывать проблемные участки кожи оливковым, миндальным, льняным или любым другим растительным маслом. Потому что в этих маслах содержится витамин Е, который способствует регенерации кожи. Кроме этого, во время борьбы с растяжками необходимо правильное питание. В рационе должны присутствовать продукты, в которых содержатся вещества для улучшения эластичности кожи, особенно орехи, растительное масло. морепродукты и фрукты.

Избавляться от растяжек необходимо сразу же при малейшем их появлении. Нельзя думать о том, что они сами по себе исчезнут, просто так растяжки не пройдут, а только наоборот станут еще более заметными.

Теги:беременность,грудь,растяжка,лечение

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.

Методы избавления от растяжек после родов: услуги салонов и домашние рецепты

Важно! Косметологи в шоке: Эффективное и доступное средство от целлюлита существует. Читать далее

Как обидно, когда женщина, только что ставшая матерью чудесного малыша, начинает испытывать серьезные комплексы по поводу своей внешности. Особо сильные негативные эмоции вызывает такой эстетический дефект на коже, как стрии. Эти ужасные подкожные шрамы способны появиться на теле молодой и красивой мамы практически везде: живот, спина, грудь и т.д. Если во время беременности стали появляться красные полосы на теле, то необходимо заранее почитать литературу и подобрать рецепты, как убрать растяжки после родов в домашних условиях.

Беременность: как предотвратить появление растяжек на коже

Если во время беременности, особенно на последних сроках, вы заметили у себя на теле растяжки, то не стоит паниковать и отчаиваться. Вы мама, и это главное свидетельство тому, что внутри вас зарождается новая жизнь. Растяжки -это не уродство, а уже тем более не тяжелая болезнь. Как правило, мужья понимают, почему тело их любимой женщины поменялось, и не заостряют на этом внимание. Чтобы сохранить свою красоту, необходимо проводить регулярные процедуры для кожи. Профилактику следует начинать с первых дней беременности, чтобы к четвертому месяцу, когда груди и живот начнут увеличиваться в размерах, кожа смогла принять нагрузку и оставалась эластичной.

  1. Чтобы коже было легче переносить нагрузку, специалисты советуют начинать носить бандаж и поддерживающее белье уже с 20-25 недели беременности
  2. Внесите в свой распорядок дня процедуры по закаливанию груди кубиками льда, прохладной водой, контрастным душем или хотя бы начните растирать ее махровым полотенцем
  3. Как можно чаще давайте груди отдохнуть, принимайте воздушные ванны
  4. Растирайте грудь лимоном
  5. Следите за своим питанием, избегая резких скачков веса
  6. Смазывайте кожу специальными косметическими средствами или оливковым маслом
  7. Регулярный массаж и правильное питание помогут поддерживать уровень коллагена и эластина на нужном уровне и снизят риск возникновения растяжек.
Как бороться с послеродовыми растяжками

О методах борьбы с растяжками на теле рассказывается в видео:

Марина Африкантова похудела на 25 кг и теперь наши читатели используют ее метод похудения! Нужно каждый день. Читать далее

Многие молодые женщины мучаются вопросом, как убрать послеродовые растяжки в домашних условиях. И это желание вполне объяснимо – выглядеть красивой хочется каждую минуту, а времени на посещение салонов нет. К счастью, растяжки являются не проблемой современности, а берут свое начало с момента зарождения человека на Земле. Поэтому рецептов самостоятельного избавления от этих шрамов много, и часть из них придумана еще в древние времена первыми красавицами Рима и Египта.

Массаж поможет убрать свежие растяжки. Как только полосочки стали покрывать ваше тело и еще имеют розовый или красный цвет, можно начинать делать массажи. Ручной или вакуумный массаж – две самые популярные разновидности, которые убирают стрии. В среднем от 10 до 20 процедур ручного массажа способны улучшить кровообращение и лимфодренаж, избавить от дряблости кожи, устранить отеки. Вакуумная методика воздействует на кожу ничуть не хуже, но плюс ко всему убирает объемы. Во время массажей кожа получает все необходимые элементы, насыщается кислородом и начинает обновляться, что и способствует устранению растяжек .

Крем с мумие способен убрать растяжки на теле даже в самом сложном случае. Мумие обладает ценными свойствами, которые позволяют навсегда устранить проблему стрий. Также кремы с добавлением мумие можно использовать в качестве профилактики уже с первых дней беременности. Крем готовится быстро: 1 таблетку мумие необходимо полностью растворить в небольшом количестве теплой воды и добавить в 100 г любого крема для тела. Данное средство лучше всего наносить на распаренную кожу после душа или ванны. Первые результаты видны уже спустя 2-4 недели.

Бадяга вместо дорогостоящей салонной процедуры – отличное средство для подтяжки кожи и выравнивания рельефа. Порошок бадяги, который стоит в аптеке около 20 рублей, смешанный с перекисью водорода, способен навсегда избавить молодую маму от ряда последствий беременности. Данная смесь наносится на кожу массажными движением и оставляется на 10-15 минут, после чего смывается теплой водой. Мелкие иголочки бадяги проникают во внутрь кожного покрова, раздражают его, улучшают кровообращение. Уже спустя 3 дня после первой процедуры многие отмечают более подтянутую кожу и исчезновение небольших растяжек. Чтобы быть объективнее, сделайте фото перед процедурой, и увидите, насколько вам помогает данный рецепт.

Что нам предлагают салоны?

Подробно о том, как улучшить состояние тела после родов, говорится в данном видео:

Если вы не успели вовремя предпринять меры по предотвращению растяжек и их удалению сразу после рождения малыша, то народные способы могут вам уже не помочь. В этом случае лучше всего провести лазерную терапию. Уже через 4-6 процедур фракционного фототермолиза происходит полное обновление даже глубоких слоев кожи и удаление стрий. Данный метод можно начинать использовать уже спустя 6 месяцев после родов.

Можно ли убрать растяжки после родов, если мама еще кормит малыша? Можно, в этом случае прекрасно подходит процедура микродермабразии. Благодаря данному способу растяжки становятся тоньше, теряют свой цвет и постепенно исчезают. Абразивные частицы, поступающие под высоким давлением на поверхность кожи, заставляют клетки ускоренно обновляться. С одной стороны микродермабразиия удаляет верхний поврежденный слой кожи, с другой стороны она запускает процессы регенерации и стимулирует рост новой кожи.

Озонотерапия – новая методика лечения дефектов кожи. Благодаря озонотерапии восстанавливаются все функции поврежденной кожи и выравнивается рельеф. Во время процедуры клетки кожи получают полезные микроэлементы, начинают обновляться и растяжки приобретают здоровый цвет. В среднем для избавления от стрий достаточно всего 5-10 процедур. Озонотерапия противопоказана людям с аллергией на озон, плохой свертываемостью крови и страдающим от судорог.

Источники: http://m.gorodmam.ru/categories/425, http://www.justlady.ru/articles-129422-kak-ubrat-rastyazhki-na-grudi, http://slimskin.ru/strii/kak-ubrat-rastyazhki-posle-rodov-v-domashnih-usloviyah-foto

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Отходит пробка и болит живот

Женщинам, находящимся на последних сроках беременности, нужно далее...

Ручное пособие при головном предлежании

Защита промежности в родах — во далее...

Нормы веса ребенка в утробе

Кроха скоро появится далее...

Тантум верде спрей при беременности 1 триместр

Сегодня Тантум Верде успешно используют для лечения разного далее...

Тазовое предлежание что это значит

Развиваясь в животе у мамы, ребенок несколько раз переворачивается. далее...

Можно ли после грудного молока давать смесь

Привет всем! Моим мальчикам 2 далее...

Скольки неделях определяют пол ребенка

«Мальчик или девочка» – этот вопрос всегда интересует далее...

Календарь зачатия по неделям рассчитать

Многие женщины считают, что далее...


Популярные статьи

Интересно

Уровень хгч эко статистика

Криопротоколы ЭКО. Как они выполняются и кому показаны 16 марта 2015 0 21497 Криопротокол является модификацией экстракорпорального оплодотворения, в ходе которого...


Низкой плацентации можно заниматься сексом

Несмотря на старания и строгое следование врачебным рекомендациям, будущая мама не всегда в силах предупредить развитие тех или...


Фото родов у женщин поэтапно

Роды фотографии В настоящее время существует большое количество сайтов, где можно будет не только прочесть о том, как это происходит, но и посмотреть фотографии родов. Такие...