Главная » Развитие беременности


31 Неделя беременности развитие малыша

31 неделя беременности

Беременность на 31 неделе - это период, когда беременная женщина начинает ощущать свою неуклюжесть и неповоротливость. Но в то же время, будущие папы признают единодушно, что беременная жена очень красива и привлекательна.

Будущая мама

Тридцать первая неделя беременности охарактеризована значительным увеличением веса беременной, еженедельная прибавка массы примерно будет составлять 250-300 г. Животик растет теми же темпами, возможно и быстрее. Прибавка в весе складывается из веса плаценты, самого ребенка, околоплодных вод, количества крови в сосудах и увеличенной в размерах матки.

Периодически возникают схватки Брекстона Хикса, то есть матка на короткое время может приходить в тонус, вследствие этого тянет живот, и спустя несколько секунд снова расслабляется. Этот процесс никак не связан с преждевременными родами.

Возможны неприятные ощущения в области грудной клетки и таза. Это происходит в связи с растущим плодом, требующим большего пространства. Матка, увеличиваясь, смещает внутренние органы женщины с прежних мест, что создает некоторые трудности в работе желудка. Может появиться изжога. Есть следует поменьше и почаще. После еды можно какое-то время пребывать в полусидячем положении.

Сейчас необходимо соблюдать режим правильного питания. Для контроля над данным процессом воспользуйтесь некоторыми полезными рекомендациями:

  • не стоит использовать еду для поднятия настроения, либо как награду;
  • кушайте, когда Вы голодны, и из-за стола вставайте с ощущением легкого голода;
  • отвлекайте от еды свои мысли чтением книги, просмотром кино, прогулкой;
  • перекусывайте низкокалорийной пищей, фруктами или ягодами;
  • спрячьте подальше от взгляда вазочку с печеньем и конфетами;
  • исключите из рациона жирные продукты.

В данный период беременности почти неизбежно возникновение болей в спине. Мышцы и связки спины сейчас пребывают в расслабленном состоянии, готовясь к родам. Следите за правильной осанкой и выполняйте физические упражнения.

Будущий малыш

У него уже есть любимая музыка, собственная реакция на внешние звуки, он понимает, когда вам хорошо, а когда у вас плохое настроение. Он знает ваш голос, голос своего папы он также распознает. Он способен усваивать информацию. Он весит уже больше 1,5 кг, а рост у него около 41 см.

Интересно, если кроха дотронется случайно ручкой до своего открытого глаза, то глазик зажмурится! Зрачки глаз уже начали реагировать на свет. Когда кроха спит, его глазки закрыты, а во время толканий и гуляний широко открыты.

Развитие ребенка на 31 неделе беременности

  • — продолжается развитие и увеличение размеров головного мозга, количество извилин увеличивается.
  • — образовываются нервные связи, а нервные окончания уже активно функционируют. У нервных волокон появляется защитная оболочка.
  • — идет формирование слоя белого подкожного жира. И теперь кровеносные сосуды уже не просвечиваются сквозь кожу. Кожа меняет свой цвет на розовый (была красной).
  • — образуется под лопатками, около почек, за грудиной и вдоль позвоночника бурый жир. Бурый жир нужен для того, чтобы спасти ребенка от замерзания.
  • — ноготки ребенка уже выросли до кончиков пальцев
  • — морщинки разглаживаются, постепенно округляются ручки и ножки
  • — легкие все более совершенствуются
  • — печень активно совершенствуется, заканчивается формирование специальных долек, отвечающих за очищение крови ребенка от различных токсинов.
  • -увеличивается количество клеток поджелудочной железы, а также растет ее масса. Поджелудочная железа на данном этапе развития ребеночка обеспечивает его организм инсулином, который, в свою очередь, поддерживает уровень сахара в крови.

Ощущения мамы, изменения в организме беременной женщины на 31 неделе беременности, возможные проблемы

Матка находится на уровне 12 см выше пупка и сильно выпирает вперед.

Если у вас замечена такая проблема, то:

  • Есть риск появления варикозного расширения вен, так как все мышечные ткани теперь сильно расслаблены.
  • Может появиться или увеличится изжога, так как матка поднимается все выше, сдавливая при этом внутренние органы. Кушайте чаще порциями меньше.
  • Если у вас есть боли в тазовой области, то знайте, что так ваш организм подготавливается к родам. Тазовые кости начинают “размягчаться” под действием гормона релаксина.
  • Если вы ощущаете тяжесть внизу живота, то это от того, что ваш малыш подрос и своим весом давит на диафрагму и желудок.
  • Если вам постоянно жарко, то это из-за того, что интенсивность обмена веществ увеличилась. Вы потеете, тем самым выводятся из организма вредные вещества.

Возможно, вы наблюдаете выделение молозива. Следует знать, что от того, есть у вас теперь молозиво или нет, не зависит способность кормить кроху грудью после родов. Так что, по этому поводу волноваться не нужно. Кстати, помните о важности первого прикладывания в роддоме. Почему так важно приложить ребенка к груди после родов я писала здесь .

Ваш вес постепенно увеличивается, ведь ваш ребенок растет, а также увеличивается количество околоплодных вод. Объем крови, вес груди, вес матки и плаценты также растут с каждой неделей беременности. В спреднем вы прибавили 9,5-12 кг к вашему первоначальному весу.

Помните, что питаться нужно небольшими порциями, но часто. Обязательно пищей, богатой витаминами и минералами. Если же есть все, что хочется, то такой образ питания может привести к некоторым проблемам (головокружениям, отечности, изжоге, запорам). Аппетит нужно обязательно контролировать!

И еще, никто не застрахован от преждевременных родов. Конечно, хочется родить доношенного карапуза, но бывают разные ситуации. Помните, что ваш ребенок полностью жизнеспособен, он умеет поддерживать температуру своего тела сам. И он выживет в случае преждевременных родов. Его поместят в специальный инкубатор. Вот, я родилась на 7 месяце беременности, а не скажешь, что недоношенная

Так что лучше собрать вещи в роддом заранее, чтобы потом не бегать со схватками по квартире в поисках необходимого. О том, какие вещи брать с собой в роддом я подробно написала в статье тут. читайте, составляйте свой немного видоизмененный список и собирайте вещи. Чтоб быть спокойной как удав и знать, что все хорошо. Ну, а если не успели, ничего страшного. Не на острове живем. Купят вам все, соберут и привезут в кротчайшие сроки ваши близкие и друзья.

Если у вас немного увеличились выделения, ничего страшного, так как на последних неделях это вариант нормы. Единственное, нужно отличать выделения от подтекания околоплодных вод. Подтекание околоплодных вод грозит ребенку серьезными последствиями. Воды обычно прозрачные, без запаха. Сомневаетесь, купите в аптеке тест для определения подтекания у вас или обильные выделения либо обратитесь к врачу.

В начале третьего триместра беременности у всех беременных женщин берут мазок для определения инфекций. И почти у каждой обнаруживается молочница. Причинами появления молочницы могут быть как неправильное питание, так и использование ежедневных прокладок. Женщина испытывает дискомфорт (раздражение, зуд, жжение половых органов). Молочницу нужно лечить. Обычно врач прописывает свечи.

Теперь вы в декретном отпуске, можно поспать и днем, если хочется. Роды все ближе. Кстати, если вы первородящая (да и остальным тоже должно быть интересно), почитайте статью про периоды родов здесь и про то, как облегчить роды тут .

И вообще, у вас теперь много свободного времени, почитайте информацию про роды, кормление грудью. уход за ребенком и так далее. После родов времени будет меньше.

А вот УЗИ одного маленького человечка на 31 неделе беременности

Что ж, поздравляю с началом декретного отпуска!

Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать

31 неделя беременности - что происходит с малышом и будущей мамой

Рубеж в 30 недель перейден, и это означает, что появиться на свет малыш должен уже через 10 недель. Но это лишь в том случае, если знаменательное событие придется на дату, которая в акушерских кругах имеет название «предполагаемая дата родов», или ПДР. Впрочем, такое совпадение случается не всегда и во многом зависит от физиологических особенностей мамы.

Многим интересно - 31 неделя беременности, это сколько месяцев? Один акушерский месяц приравнивается ровно к 4 неделям (28 дням), поэтому вы отходили уже 7,5 акушерских месяцев и сейчас начинается следующая неделя.

Самочувствие будущей мамы

Мамочке становится все сложнее. Мало того, что она значительно прибавила в весе, так еще и смещенные выросшим плодом органы не могут функционировать в нормальном режиме. Ее беспокоят частые мочеиспускания, боли в пояснице, проблемы с ЖКТ и возможность развития варикозного расширения вен. А еще - заложенность носа и частые затруднения со сном из-за всех этих болей, позывов в туалет, судорог и тревожного состояния.


Ей можно не только пожелать терпения, но и дать рекомендации по облегчению некоторых неприятных проявлений.

  • Тянущие боли в животе . Врачи говорят, что это нормально, когда на протяжении третьего триместра живот беременной немного «потягивает» - это означает, что матка готовится к родам. Впрочем, беспокоиться не стоит, если боли не сильные и проходят после отдыха. Если же это не так – обязательно сообщите врачу.
  • Затруднения с дыханием. Выросшая матка подпирает диафрагму, и это обуславливает невозможность нормального вдоха. К сожалению, сделать здесь ничего нельзя, остается только ждать, пока опустится матка. Только вот когда это наступит – за 4 недели до родов или за несколько дней – этого вам сказать никто точно не сможет.
  • Позывы к мочеиспусканию. «Страдает» от выросшего плода и мочевой пузырь мамочки, ведь места для хранения жидкости в нем остается совсем мало. Поскольку терпеть долгое отсутствие мочеиспускания крайне вредно, выбирайте маршруты для поездок и прогулок, где вы всегда можете найти туалет поблизости.
  • Варикозное расширение вен. Развитию этого неприятного явления способствует все – от выросшего давления в венах до значительного прибавления в весе. Врачи советуют проделывать специальные упражнения для профилактики болезни, чаще отдыхать с приподнятыми ногами, носить специальные профилактические чулки.
  • Боли в пояснице. Постоянно носить тяжесть перед собой в течение продолжительного времени – это нелегко. Смещается центр тяжести в позвоночнике, отсюда – постоянные тянущие боли в области спины. Гинекологи еще на ранних сроках советуют будущим мамочкам делать регулярные упражнения для беременных, которые подготавливают мышцы спины для подобных нагрузок. Начинать заниматься гимнастикой или йогой не поздно и на 31 неделе беременности. А еще облегчить положение может дородовой бандажный пояс.
  • Головная боль. Облегчать головную боль медикаментозными методами беременным крайне нежелательно. Если приступ уже случился, снять его поможет уединение в тихом месте, массаж головы. Если есть возможность, можно полежать с закрытыми глазами, положив влажную салфетку на лоб. В любом случае глотать пилюли можно только после консультации с врачом.
  • Проблемы со сном. Как заснуть, если беспокоит буквально все – от тяжести в желудке до головной боли, да и в туалет без конца хочется? С задачей поможет справиться теплая расслабляющая ванна, спокойная беседа с близкими, колыбельная, напетая малышу. Не стоит наедаться на ночь, пить много жидкости, следует отказаться от просмотра телевизора. Ну, а если не помогает ничего, посоветуйтесь с доктором, возможно, он порекомендует вам успокоительные средства на травах.

Развитие будущего малыша

Что происходит с малышом на 31 неделе беременности? Ребеночек все растет, в среднем крохи на этом периоде имеют вес около 1,5 кг (плюс-минус 100 г) и рост 35 - 42 см.

Пытаясь поместиться в достаточно тесном пространстве, он принимает наиболее удобное положение – свернувшись калачиком, с перекрещенными ножками и ручками. У малыша появляется первый подкожный жирок, благодаря чему кожа становится уже не такой красной и сморщенной. При этом ребенок активно развивается, это в первую очередь касается мозговой активности. Практически все чувства, которые даны природой человеку, уже доступны ему. Малыш реагирует на прикосновения, слышит и различает звуки, видит свет (правда, не различает цвета). Запахи и вкус он тоже бы ощущал, если бы не околоплодные воды, окружающие его. Кроха даже проявляет свои симпатии или недовольство по поводу внешних воздействий.


Ребеночек все сильнее толкается в стенки матки, периодически икает (при этом живот мамы характерно подергивается) и успокаивает себя сам, посасывая пальчик или кулачок. На 31 неделе беременности легкие малыша в большинстве случаев готовы к раскрытию, а это означает, что в случае преждевременных родов он сможет сделать самостоятельных первый вдох и у него намного больше шансов выжить, чем если бы он родился неделей раньше.

31 неделя беременности - фото УЗИ:


Яна Кондратенко

Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать

Источники: http://mamapapaimalish.ru/content/beremennost-31-nedelya, http://my-happybaby.ru/31-nedelya-beremennosti-razvitie-rebenka-izmeneniya-v-zhenskom-organizme, http://impregnant.ru/articles/post/tridcat-pervaya-nedelya-beremennosti

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Опасно обвитие пуповиной ребенка

Шестой месяц, а особенно двадцать вторая неделя далее...

История болезни тазовое предлежание

Луганск: Луганский государственный медицинский университет, 2011. — далее...

Боль в пупке после родов

В мире существует невероятно далее...

31 Неделя тонус матки

Очень важно получить соответствующие далее...

Беременность пустое плодное яйцо

При неразвивающейся беременности вы все далее...

Вода кью для беременных где купить

36 недель. Мне 20 лет. Положили далее...

Пропала тошнота на 7 неделе беременности

у меня на ранних далее...

Понос у грудничка при грудном вскармливании

Понос у грудного ребенка (или далее...


Популярные статьи

Интересно

Край плаценты расположен зева

Принято различать несколько форм предлежания плаценты (детского места) (рис. 31) в зависимости от того, насколько при­крыт бывает плацентой внутренний зев....


Задержка в развитии плодного яйца

УЗИ при беременности На сегодня ультразвуковое исследование (УЗИ, эхография) является главным методом оценки течения беременности и применяется абсолютно у...


До скольки недель токсикоз

Тошнота(токсикоз) при беременности Отправлено 24 августа 2013 - 20:52 Нашла недавно в группе буду мамой хорошую темку про методы борьбы с токсикозом:...